要知道是否得了高血压,需规范血压测量、识别典型症状、排除继发性因素。

1.规范血压测量
选择经过认证的电子血压计,测量前静坐5分钟,保持情绪稳定。测量时上臂与心脏平齐,袖带下缘距肘窝2-3厘米。首次诊断需在不同日测量3次(间隔1-2周),若收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,需警惕高血压可能。
2.识别典型症状
早期高血压可能无症状,部分患者会出现头痛(多为晨起后枕部搏动性疼痛)、头晕、心悸、鼻出血或视力模糊等表现。但症状与血压水平无必然关联,需以测量值为准。
3.排除继发性因素
若血压突然升高或波动较大,需排查肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等继发性高血压。医生可能通过血液检查(如肾素、醛固酮水平)、肾脏超声或CT等辅助诊断。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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