扁桃体肥大打呼噜可以采取保守治疗、控制体重、调整睡姿、手术治疗、持续气道正压通气等措施。

1.保守治疗
如果症状较轻,可先尝试保守治疗。使用生理盐水冲洗鼻腔,保持呼吸道通畅;遵医嘱口服孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂,减轻气道炎症反应,缓解打呼噜症状。
2.控制体重
肥胖会加重气道狭窄,导致打呼噜更严重。患者需通过合理饮食和适当运动控制体重,减少颈部脂肪堆积,改善气道通气情况。
3.调整睡姿
侧卧睡眠能防止舌根后坠,减轻扁桃体肥大对气道的压迫,降低打呼噜的频率和强度。
4.手术治疗
对于扁桃体肥大严重、保守治疗无效,或频繁引发呼吸暂停、影响生长发育的儿童患者,可考虑扁桃体切除术,直接解除气道梗阻。
5.持续气道正压通气
适用于不适合手术或术后仍有打呼噜的患者,通过面罩输送一定压力的空气,保持气道开放。



