高血压在晨起后、傍晚等时间测比较准确。
1.晨起后
晨起后尚未进行任何活动、未服用降压药物时测量血压较为准确。经过一夜的休息,此时的血压能反映人体基础状态下的血压水平。对于大部分高血压患者来说,晨起后的血压往往是一天中较高的时段,尤其是晨峰现象较为明显的人群,这个时间点的血压测量有助于了解清晨时段的血压控制情况。一般建议在清醒后、起床前,使用经过校准的血压计测量坐位血压,连续测量2-3次,取平均值。
2.傍晚
傍晚时分,人体经过一天的活动,此时的血压也能较好地反映一天中相对稳定的一个血压状态。对于一些白天血压控制较好,但傍晚可能出现血压波动的患者,测量傍晚的血压可以全面了解全天的血压变化情况。测量方法与晨起后类似,同样采用坐位测量,连续测量取平均值。
此外,对于一些血压波动较大、难以通过常规定时测量准确判断血压情况的患者,会进行24小时动态血压监测。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



