为保障婴儿牙齿健康发育，需从多方面进行护理，包括保持口腔清洁，用干净纱布或指套牙刷每日至少两次清洁，尤其进食后；提供适当咀嚼物，选质地软、安全且符合标准的，依月龄选合适类型；关注出牙情况，观察位置、有无异常红肿，异常及时就医；注意饮食调整，保证营养均衡，母乳喂养或配方奶喂养，渐加软烂辅食，避过甜、硬、刺激性强食物；特殊人群如早产儿，密切监测出牙，清洁和选磨牙物更谨慎，遵医嘱护理。
一、保持口腔清洁
婴儿长出第一颗牙时，家长需用干净的纱布或指套牙刷轻轻为婴儿清洁牙齿。每日至少清洁两次，尤其是在喂奶或进食后，这样可以去除牙齿表面的食物残渣和细菌，防止龋齿等问题。因为婴儿口腔较娇嫩，选择柔软的清洁工具很重要，能避免损伤牙龈。
二、提供适当咀嚼物
可以给婴儿一些质地较软、安全的磨牙棒等咀嚼物。这有助于刺激牙龈，缓解出牙时的不适，同时也能促进牙齿的萌出。但要注意选择符合安全标准的产品，避免婴儿吞食小部件导致窒息等危险。不同月龄的婴儿适合的磨牙物不同，需根据婴儿的发育情况选择合适的类型。
三、关注出牙情况
密切观察牙齿萌出的情况，包括牙齿的位置、是否有异常红肿等。正常出牙时牙龈可能会有轻微红肿，但如果红肿严重、婴儿出现持续哭闹、发热等异常情况，可能是出牙异常或伴有其他口腔问题，需及时就医。要留意婴儿的整体状态，因为出牙可能会影响婴儿的食欲和情绪等。
四、注意饮食调整
在婴儿出牙期间，饮食上要保证营养均衡。可以继续母乳喂养或配方奶喂养，同时逐渐添加一些软烂的辅食，如米糊、蔬菜泥等。避免给婴儿食用过甜、过硬或刺激性强的食物，以免影响牙齿健康和刺激牙龈加重不适。不同年龄段婴儿的饮食结构不同，要根据婴儿的月龄合理调整辅食添加情况。
五、特殊人群提示
对于早产儿等特殊健康状况的婴儿，出牙时间可能会有所不同，家长更要密切监测出牙情况，因为早产儿可能存在发育相关的口腔健康风险。在清洁口腔和选择磨牙物时要更加谨慎，遵循医生的建议进行护理，确保婴儿口腔健康发育，考虑到早产儿身体各方面发育尚未完全成熟，对口腔刺激的耐受能力可能较弱。
