高热时需迅速转移至通风良好温度适宜处并解开过多衣物散热，适量饮用温开水或淡盐水防脱水，用32-34℃温水擦拭额头、颈部两侧等大血管丰富部位每次5-10分钟且避开敏感部位，经非药物干预及物理降温后体温仍持续≥39.5℃超2小时未降或有剧烈头痛等症状需立即就医，儿童高烧避免酒精擦浴且密切监测异常表现，老年人高烧要警惕基础病及时评估送医。
一、非药物干预措施
1.脱离高温环境：迅速将患者转移至通风良好、温度适宜（约22~24℃）的室内，解开过多穿着的衣物，以利于身体散热，避免因衣物过厚阻碍热量散发加重高热状态。
2.补充水分：适量给患者饮用温开水或淡盐水，防止因高热导致机体脱水，维持身体电解质平衡，可少量多次饮用。
二、物理降温方法
使用32~34℃的温水浸湿毛巾，擦拭患者额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间保持5~10分钟为宜，擦拭过程中需注意避开胸前区、腹部、后颈等敏感部位，防止引起不适或其他不良影响。
三、及时就医的情况
若经非药物干预及物理降温后，体温仍持续≥39.5℃超过2小时未见下降，或同时伴有剧烈头痛、频繁呕吐、抽搐、意识模糊、呼吸困难等症状时，需立即携带患者前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童高烧39.5℃时，物理降温应避免使用酒精擦浴，因其皮肤薄嫩，酒精易通过皮肤吸收可能引发中毒等不良反应；擦拭时动作需轻柔，同时密切监测儿童体温变化及精神状态，如出现精神萎靡、哭闹不止、肢体抖动等异常表现，应尽快送医。
老年人：老年人高烧39.5℃时，需警惕可能合并心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病等基础病症，身体耐受能力相对较弱，应谨慎处理，及时评估其整体身体状况，必要时拨打急救电话送往医院进一步诊治，避免因高热引发其他严重并发症。
