抻着筋了医学上一般指肌肉拉伤，处理方法包括休息、冰敷、压迫、抬高、药物治疗、物理治疗和逐渐恢复运动等。儿童患者需要特别注意安抚、避免过度运动、注意药物使用和观察病情。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
1.休息：立即停止活动，避免进一步损伤肌肉。休息可以帮助减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以帮助减轻肿胀。
4.抬高：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以考虑使用阿片类药物，但应在医生的指导下使用。
6.物理治疗：在受伤后的数天或数周后，可以开始进行物理治疗，如按摩、热敷、电疗等，以帮助恢复肌肉功能。
7.恢复运动：在恢复期间，逐渐增加活动量，但不要过度运动。如果疼痛加剧或出现其他症状，应立即停止运动并咨询医生的建议。
对于儿童患者，肌肉拉伤的处理方法与成人基本相同，但需要特别注意以下几点：
1.安抚儿童：受伤后儿童可能会感到疼痛和恐惧，需要家长或照顾者的安抚和安慰。
2.避免过度运动：儿童可能不太容易理解休息的重要性，需要家长或照顾者监督他们避免过度运动，以免加重伤势。
3.注意药物使用：儿童对药物的反应可能与成人不同，需要在医生的指导下使用药物，并按照医生的建议调整剂量。
4.观察病情：儿童的病情可能变化较快，如果出现疼痛加剧、肿胀加重、活动受限等症状，应及时就医。
需要注意的是，如果肌肉拉伤严重，可能需要进行进一步的检查和治疗，如磁共振成像（MRI）检查、手术治疗等。此外，如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
