骨折患者可通过食用富含维生素C、钙、钾的水果辅助康复，柑橘类水果等富含维生素C利于骨折修复，无花果等富含钙有助于维持骨骼强度密度，香蕉等富含钾可维持肌肉和心脏功能，不同骨折患者食用需注意相关事项。
草莓：草莓也是维生素C的良好来源，每100克草莓中维生素C含量约为47毫克。维生素C不仅能促进骨折愈合，还具有抗氧化作用，有助于减少骨折后机体的氧化应激损伤。对于女性骨折患者，草莓酸甜可口，能增加食欲，且其糖分相对适中，不会给身体造成过重负担；对于老年骨折患者，草莓质地柔软，易于咀嚼和消化，是不错的选择。
富含钙的水果
无花果：无花果含有一定量的钙，每100克无花果中钙含量约为45毫克。钙是骨骼的重要组成成分，对于骨折患者补充钙元素有助于维持骨骼的强度和密度，促进骨折部位的稳定。老年骨折患者由于钙流失相对较多，适量食用无花果可以作为钙摄入的补充途径之一，但要注意搭配其他富含钙的食物，如奶制品等，以达到更好的补钙效果。儿童骨折患者在食用无花果时，可在家长监护下进行，避免误吞等情况发生。
黑加仑：黑加仑中钙的含量也较为可观，每100克黑加仑中钙含量约为162毫克。黑加仑还富含多种维生素和矿物质，对于骨折患者来说，有助于全面补充营养，促进身体恢复。不同生活方式的骨折患者都可食用黑加仑，例如长期伏案工作后骨折的人群，在康复期间食用黑加仑能补充营养，而从事体力劳动后骨折的人群，黑加仑中的营养成分也能为身体提供能量支持来辅助骨折愈合。
富含钾的水果
香蕉：香蕉是富含钾的水果之一，每100克香蕉中钾含量约为256毫克。骨折患者由于活动减少，可能会出现钾代谢的变化，适量补充钾有助于维持正常的肌肉功能和心脏功能。对于老年骨折患者，香蕉易于消化，是方便的补钾水果选择，但要注意如果患者同时伴有肾功能不全等病史，需在医生指导下控制香蕉的摄入量，因为肾功能不全患者对钾的排泄能力下降，过多食用香蕉可能会导致高钾血症。年轻骨折患者如果没有特殊病史，日常可以将香蕉作为钾的补充来源之一，在两餐之间食用较为合适。
