胃神经官能症治疗需生活方式调整，保持规律作息保证充足睡眠、定时定量进餐并减少刺激性食物等；根据症状选抑酸或促胃肠动力等药物且遵医嘱；因与心理因素密切相关需心理干预如心理咨询等；儿童优先非药物干预慎用药，老年综合基础疾病谨慎用药，女性特殊时期注重心理调节以促进康复。
一、一般治疗
生活方式调整至关重要。需保持规律作息，保证每日7~8小时充足睡眠，避免熬夜，因不规律作息可能干扰神经内分泌调节，进而影响胃肠道功能。饮食上应定时定量进餐，避免过饱或过饥，减少辛辣、油腻、刺激性食物及咖啡、酒精等摄入，以减轻胃肠道消化负担，维持胃肠道正常生理功能。例如，每日可安排3~4餐，每餐七八分饱，选择易消化的食物，如米粥、面条等。
二、药物治疗
根据患者具体症状选用药物。若存在反酸、烧心等胃酸分泌过多表现，可在医生指导下使用抑酸类药物；若有消化不良、腹胀等症状，可使用促胃肠动力药物等。但需注意，药物使用应严格遵循医生建议，以患者舒适度为标准，避免不恰当用药，尤其要避免低龄儿童随意使用可能影响其生长发育的药物。
三、心理治疗
由于胃神经官能症常与心理因素密切相关，如长期精神紧张、焦虑、抑郁等，心理干预是重要治疗环节。可通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者缓解心理压力，调整不良认知和行为模式，改善情绪状态。例如，患者可定期接受专业心理咨询，学习应对压力的技巧，保持乐观积极的心态，这有助于调节神经功能，促进胃肠道症状的缓解。
四、特殊人群注意事项
儿童：优先采用非药物干预措施，如通过游戏、心理疏导等方式缓解心理因素对胃肠道的影响，谨慎使用药物，避免因不当用药对儿童生长发育造成不良影响。
老年患者：需综合考虑其基础疾病情况，用药时更加谨慎，密切观察药物可能带来的不良反应，治疗过程中注重生活方式的温和调整，如适度运动、简单规律的饮食等。
女性患者：在生理期等特殊时期，因激素变化可能影响心理状态，更需注重心理调节，可通过与家人朋友沟通、适当休闲活动等方式舒缓情绪，维持心理平衡，从而促进胃神经官能症的康复。
