一般受精后6-7天开始着床，11-12天完成着床，着床过程受年龄、生活方式、病史等因素影响，年轻女性着床相对顺利，年龄增长、不良生活方式（吸烟饮酒等）、妇科及内分泌疾病等会影响着床时间和成功率。
着床的过程
受精完成后，受精卵会逐渐向子宫方向移动，在受精后的第4天左右形成桑葚胚，第5-6天发育成blastocyst（胚泡）。胚泡会定位、黏附并侵入子宫内膜，从而完成着床。
从时间线来看，大约在受精后6-7天开始着床相关的初始步骤，到11-12天基本完成整个着床过程。
不同人群着床情况的差异
年龄因素：一般来说，年轻女性的生殖系统功能相对更为良好，着床相对较为顺利。而随着年龄增长，尤其是35岁以上的女性，卵子质量和子宫环境等可能会发生变化，着床的时间可能会受到一定影响，着床失败的概率也可能会有所增加。例如，有研究表明，35岁以上女性的着床成功率低于年轻女性。
生活方式因素：
健康饮食：保持均衡的饮食对于着床有一定帮助。如果女性摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，有助于维持生殖系统的良好状态，可能会使着床过程相对顺利。例如，富含叶酸的食物可以预防胎儿神经管畸形，也有利于受精卵的正常着床。
适度运动：适当的运动可以促进血液循环，改善子宫的血液供应，对着床有一定好处。但过度运动可能会产生负面影响，比如导致身体疲劳等，从而影响着床。一般建议进行适度的有氧运动，如散步等。
吸烟饮酒：吸烟和饮酒会对生殖系统产生不良影响。吸烟会影响卵子和精子的质量，还会导致血管收缩，减少子宫的血液供应，影响着床；饮酒可能会干扰内分泌系统，影响激素水平，从而不利于受精卵着床。
病史因素：如果女性有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，可能会影响着床环境。例如，子宫内膜异位症会导致子宫内膜的微环境发生改变，影响胚泡的着床；子宫肌瘤如果位置不当，可能会阻碍受精卵的着床。有这些病史的女性，着床时间和着床成功率可能会与没有相关病史的女性不同；而对于有内分泌疾病，如多囊卵巢综合征的女性，其体内激素水平紊乱，也会影响着床过程，可能需要先通过治疗调整激素水平后再尝试受孕，以提高着床的可能性。
