支原体肺炎患者饮食需注意，要摄入蛋白质丰富食物如瘦肉、鱼类等，维生素丰富食物如动物肝脏、柑橘类水果等，以及清淡易消化食物如小米粥等，儿童患者要注意食物安全性和适口性、少食多餐，老年患者要注重食物软烂程度，若有基础疾病如糖尿病需遵循相应饮食原则。
一、蛋白质丰富的食物
原因：支原体肺炎患者身体消耗较大，需要补充蛋白质来维持机体正常运作，促进身体恢复。
具体食物：瘦肉、鱼类（如鲫鱼、鳕鱼等）、蛋类（鸡蛋、鸭蛋等）、豆类及豆制品（黄豆、黑豆、豆腐等）。例如，每100克鸡蛋含蛋白质约13.3克，鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，容易被人体吸收利用。
二、维生素丰富的食物
原因：维生素有助于增强机体免疫力，帮助身体对抗感染。
具体食物
维生素A丰富的食物：动物肝脏（如猪肝）、胡萝卜等。每100克胡萝卜含维生素A约4010微克视黄醇当量，胡萝卜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，对呼吸道黏膜有保护作用。
维生素C丰富的食物：柑橘类水果（橙子、柚子等）、草莓、猕猴桃等。每100克猕猴桃含维生素C约62毫克，维生素C能促进抗体形成，增强白细胞的吞噬能力，提高机体抵抗力。
三、清淡易消化的食物
原因：支原体肺炎患者可能伴有咳嗽、发热等症状，消化功能可能会受到一定影响，清淡易消化的食物有助于减轻胃肠负担。
具体食物：小米粥、软面条、山药等。小米粥容易消化吸收，还能为身体提供能量；软面条也是比较温和的食物，例如煮得软烂的蔬菜面条，既营养又易于消化。
特殊人群注意事项
儿童患者：儿童支原体肺炎在饮食上除遵循上述原则外，要注意食物的安全性和适口性。比如对于较小的婴儿，添加辅食时要逐步引入上述食物，观察是否有过敏等情况。同时，儿童可能食欲不佳，可采用少食多餐的方式保证营养摄入。因为儿童处于生长发育阶段，需要充足营养支持恢复，且儿童的消化功能相对较弱，更要注重食物的清淡易消化。
老年患者：老年支原体肺炎患者消化功能相对减退，在选择食物时要更加注重软烂程度。例如肉类可选择炖得非常软烂的形式，避免过于油腻的烹饪方式。老年患者可能伴有其他基础疾病，如糖尿病等，若合并糖尿病，要注意控制碳水化合物的摄入，选择低糖的水果等，如低糖的柚子等，并遵循糖尿病饮食原则来搭配营养。
