拇外翻非手术治疗包括穿戴分趾垫等矫形器具延缓进展减轻疼痛及改变穿鞋习惯选宽松鞋，手术治疗有适用于畸形轻疼痛明显的软组织手术及针对中重度的截骨术，儿童拇外翻优先非手术矫正且关注足部发育，女性因常穿高跟鞋需重舒适鞋履防复发，老年患者选治疗方案需综合评估身体状况。
一、非手术治疗方式
1.穿戴矫形器具：对于轻度拇外翻，可通过穿戴分趾垫、夜用拇外翻矫正夹板等进行矫正。研究表明，定期佩戴合适的矫形器具能在一定程度上延缓拇外翻进展，减轻疼痛。例如，分趾垫可使大脚趾与其他脚趾的受力分布更合理，缓解因拇外翻导致的局部压力集中问题；夜用夹板能在夜间对脚趾施加轻柔拉力，逐渐调整脚趾位置。
2.改变穿鞋习惯：避免穿着尖头、高跟等会加重拇外翻的鞋子，选择宽松、鞋头宽大的鞋子，为脚趾提供足够的活动空间。这是因为不合适的鞋子会进一步挤压大脚趾，促使拇外翻状况恶化，而合适的鞋履能减少对脚部的不良压力。
二、手术治疗方式
1.软组织手术：适用于畸形较轻但疼痛明显的患者。通过松解紧张的软组织来调整脚趾位置，该手术创伤相对较小，恢复较快，但矫正效果可能相对有限，临床研究显示其能有效改善部分患者的疼痛症状及外观。
2.截骨术：针对中重度拇外翻患者，通过对跖骨或趾骨进行截骨，重新调整脚趾骨骼的位置以达到矫正目的。不同的截骨术式有其适用情况，如Chevron截骨术、Akin截骨术等，临床证据表明截骨术能较好地纠正畸形，提高患者的足部功能和外观满意度，但术后需一定时间恢复且存在一定并发症风险。
三、不同人群的注意事项
1.儿童拇外翻：儿童拇外翻多与先天因素或不良步态等有关，需谨慎处理。一般优先采用非手术矫正方式，如定制合适的矫形鞋垫等，同时要关注儿童的足部发育情况，定期随访，避免过早进行创伤较大的手术，因为儿童足部仍在发育中，手术可能影响正常生长。
2.女性患者：女性因常穿高跟鞋等原因，拇外翻发生率相对较高。在治疗时除考虑常规治疗方式外，需特别强调选择舒适鞋履的重要性，术后恢复阶段也需注重鞋子对足部的影响，以降低复发风险。
3.老年患者：老年患者可能伴有其他基础疾病，在选择治疗方案时需综合评估身体状况。非手术治疗可作为基础手段，手术治疗需充分考量手术风险与患者整体健康状况，确保治疗收益大于风险。
