骨折愈合分为血肿炎症机化期（2-3周）、原始骨痂形成期（4-8周）、骨板形成塑形期（8-12周甚至更长），各期有不同过程，愈合需骨折部位稳定、适当营养支持，康复锻炼也关键，不同年龄人群有不同特点。
血肿炎症机化期
时间范围：一般在骨折后2-3周。
具体过程：骨折部位的血管破裂出血，形成血肿。随后，血肿逐渐被清除、机化，形成肉芽组织。同时，骨折端附近的组织会发生炎症反应，吸引中性粒细胞、巨噬细胞等炎症细胞聚集，清除坏死组织和凝血块等，为后续的修复创造条件。这个阶段中，年龄较小的儿童由于自身修复能力相对较强，炎症反应可能相对更迅速，但如果有基础疾病如免疫功能低下等，可能会影响炎症机化的进程；对于老年人，由于机体代谢减慢等因素，血肿炎症机化期可能会相对延长。
原始骨痂形成期
时间范围：一般需要4-8周。
具体过程：在肉芽组织的基础上，成骨细胞开始活跃，逐渐形成原始骨痂。首先形成内骨痂和外骨痂，分别填充在骨折断端的内侧和外侧；随后形成连接骨折端的桥梁骨痂。这一过程中，儿童的成骨细胞活性较高，骨痂形成相对较快，但需要注意避免过度活动导致骨痂损伤；老年人则需要更长时间来形成足够强度的骨痂，且骨痂质量可能相对较差，需要更精心的护理来促进骨痂形成。
骨板形成塑形期
时间范围：通常需要8-12周甚至更长时间。
具体过程：原始骨痂进行改造塑形，逐渐变成成熟的骨板，恢复骨的正常结构和功能。在这个阶段，骨小梁按照应力方向重新排列，使骨折部位的强度和韧性逐渐恢复到接近正常骨组织。儿童在这个阶段的塑形能力较强，能够较好地适应骨的重塑；老年人由于机体功能衰退，塑形速度可能较慢，而且可能会出现塑形不完全等情况，需要通过适当的康复锻炼来促进骨板的良好塑形，但要注意锻炼的强度和方式，避免对骨折部位造成新的损伤。
骨折愈合过程中，需要保证骨折部位的稳定，适当的营养支持也非常重要，尤其是充足的钙、维生素D等的摄入，对于不同年龄、不同健康状况的人群，营养需求的侧重点可能不同，例如儿童处于生长发育阶段，需要更多的蛋白质、钙等营养物质来促进骨折愈合；老年人则需要注意均衡营养，预防骨质疏松等影响骨折愈合的因素。同时，康复锻炼在骨折愈合的不同阶段也起着关键作用，通过合理的康复锻炼可以促进血液循环、防止肌肉萎缩和关节僵硬等，但要根据骨折愈合的具体情况循序渐进地进行。
