女性要来月经前会有多种表现，包括身体感觉方面如乳房胀痛、情绪改变、疲劳感，生理症状方面如下腹不适、白带变化，还有饮食改变、体重变化等，且每个人前兆可能不同，受多种因素影响，严重影响生活时需就医检查。
一、身体感觉方面
（一）乳房变化
部分女性在要来月经前会出现乳房胀痛的情况，这是因为体内激素水平变化，雌激素水平升高会使乳腺组织增生、水肿，一般月经来潮后症状会逐渐缓解。这种情况在青春期女性到育龄期女性中较为常见，青春期女性随着身体发育，激素波动相对较大，可能更易出现，而育龄期女性如果有内分泌失调等情况也可能加重乳房胀痛表现。
（二）情绪改变
很多女性在月经前会出现情绪波动，比如容易焦虑、烦躁、抑郁等。这与月经前体内激素变化影响神经递质有关，像5-羟色胺等神经递质水平改变会影响情绪。不同年龄段女性都可能出现，年轻女性生活压力大时可能更明显，更年期女性本身激素波动较大，情绪改变可能更为突出。
（三）疲劳感
部分女性在月经前会感觉身体容易疲劳，精力不如平时。这可能是由于激素变化导致身体代谢改变，能量消耗相对增多等原因引起。无论哪个年龄段女性，若平时生活方式不健康，如睡眠不足、缺乏运动等，在月经前可能会加重疲劳感。
二、生理症状方面
（一）下腹不适
有些女性会出现下腹坠胀、轻微疼痛等感觉，这是因为盆腔充血以及前列腺素的作用。前列腺素会引起子宫平滑肌收缩，部分女性对前列腺素较为敏感就会出现下腹不适。育龄期女性相对更易出现这种情况，而青春期女性随着生殖系统逐渐发育成熟，也可能出现类似表现。
（二）白带变化
月经前白带可能会增多。这是因为激素变化导致宫颈黏液分泌增加。一般白带增多但无异味、颜色正常时属于正常生理现象。不同年龄段女性都可能出现，若白带增多伴有异味、颜色异常等则可能提示有妇科炎症等问题。
三、其他方面
（一）饮食改变
部分女性在月经前会出现食欲改变，有的会食欲增加，有的可能食欲减退。食欲增加可能与激素变化影响代谢有关，而食欲减退可能是因为身体不适等因素。不同生活方式的女性表现可能不同，比如经常节食的女性月经前食欲改变可能更明显，而饮食规律的女性相对受影响较小。
（二）体重变化
月经前由于体内水钠潴留，部分女性可能会出现体重轻微增加的情况。一般月经来潮后，随着水钠排出，体重会逐渐恢复正常。对于有水肿倾向的女性，月经前体重变化可能更为明显，而本身体型消瘦的女性可能相对不太容易察觉体重的这种小幅度变化。
需要注意的是，每个人要来月经的前兆可能有所不同，而且这些前兆也可能受到个体的生活方式、健康状况等多种因素影响。如果月经前兆出现异常且严重影响生活，建议及时就医检查。
