肠胀气可由多种因素引起，饮食方面包括产气食物摄入过多及进食过快或吞咽过多空气；消化系统疾病有肠道感染致食物异常发酵产气、胃肠动力障碍性疾病使气体积聚；其他因素涵盖腹部手术或腹腔疾病致气体排出不畅、药物副作用破坏菌群平衡或影响胃肠功能等。
一、饮食因素
1.产气食物摄入过多：一些食物在肠道内被细菌分解发酵会产生大量气体，从而引起肠胀气。例如豆类，像黄豆、黑豆等，其中含有棉子糖等寡糖，人体难以消化吸收，到达大肠后被肠道细菌分解，产生大量气体；还有洋葱、土豆、红薯等，也富含可在肠道发酵产气的成分。对于儿童来说，若过多食用此类食物，由于其消化系统尚未完全发育成熟，更易出现肠胀气情况；对于有基础胃肠道疾病的成年人，本身消化功能就较弱，过量摄入产气食物会加重肠胀气症状。
2.进食过快或吞咽过多空气：进食速度过快时，会不自觉地吞咽较多空气，比如边吃饭边说话、大口喝水等，这些空气进入胃肠道后，需要通过肠道蠕动排出，若肠道蠕动功能不佳，就容易导致肠胀气。不同年龄段人群都可能出现这种情况，儿童在活泼好动时进食容易过快吞咽空气，成年人在匆忙进食时也可能出现类似情况，而老年人若存在牙齿缺失等问题影响咀嚼，也可能因进食方式不当导致吞咽过多空气。
二、消化系统疾病
1.肠道感染：各种病原体感染肠道，如病毒（如轮状病毒等）、细菌（如大肠杆菌等）、寄生虫等感染肠道后，会引起肠道炎症反应，影响肠道的正常消化和吸收功能，导致食物在肠道内异常发酵，产生过多气体，引发肠胀气。儿童由于免疫系统发育不完善，更容易发生肠道感染从而出现肠胀气；对于患有基础肠道疾病的成年人，如炎症性肠病患者，本身肠道黏膜就处于受损状态，肠道感染后肠胀气症状往往更严重且不易缓解。
2.胃肠动力障碍性疾病：如功能性消化不良，患者胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，发酵产气，进而导致肠胀气；还有肠易激综合征，患者肠道动力异常，可能出现肠道蠕动减慢或不协调，使得气体在肠道内积聚，引起肠胀气。不同年龄阶段人群均可发病，儿童若长期饮食不规律等可能引发功能性消化不良导致肠胀气；老年人胃肠动力本身就逐渐减退，更容易患上胃肠动力障碍性疾病而出现肠胀气问题。
三、其他因素
1.腹部手术或腹腔疾病：腹部手术后，胃肠蠕动需要一定时间恢复，在胃肠蠕动未完全恢复正常时，肠道内气体排出不畅，容易导致肠胀气；腹腔内的一些疾病，如腹膜炎等，炎症刺激会影响肠道的正常蠕动和消化功能，从而引起肠胀气。对于接受过腹部手术的患者，无论是儿童还是成年人，都需要密切关注胃肠功能恢复情况，预防肠胀气；患有腹腔疾病的患者则要积极治疗原发病来缓解肠胀气症状。
2.药物副作用：某些药物可能会引起肠胀气的副作用，比如抗生素，长期或大量使用抗生素可能会破坏肠道内正常的菌群平衡，导致肠道菌群失调，引起产气过多，进而出现肠胀气；还有一些降压药等，也可能影响胃肠道的正常功能，引发肠胀气。不同用药人群都需注意药物的副作用，尤其是老年人、儿童等特殊人群，在用药时更要谨慎，密切观察是否出现肠胀气等不良反应。
