肠胀气的引发因素多样，饮食方面包括摄入易产气食物、进食过快；消化系统疾病有胃肠道动力障碍、肠道菌群失调、肠道梗阻；其他因素涉及腹部手术、内分泌及代谢紊乱、精神心理因素，不同人群因自身特点受不同因素影响出现肠胀气。
一、饮食因素
1.摄入易产气食物
某些食物在胃肠道内被细菌分解发酵会产生大量气体，从而导致肠胀气。例如，豆类（如黄豆、黑豆等）含有棉子糖和水苏糖等寡糖，人体缺乏分解这些糖类的酶，在肠道细菌作用下发酵产气；高淀粉类食物，如土豆、红薯等，在肠道内被细菌分解也会产生较多气体；还有一些含糖饮料，如碳酸饮料，其中的二氧化碳气体在进入胃肠道后会引起肠胀气。对于儿童来说，如果过量食用豆类等易产气食物，由于其胃肠道消化功能尚未完全成熟，更容易出现肠胀气情况；而对于老年人，胃肠蠕动功能相对较弱，食用易产气食物后也较难及时排出气体，易引发肠胀气。
2.进食过快
人们在进食时如果速度过快，会吞咽较多空气。尤其是边吃饭边说话、大口吃东西的情况，会使大量空气进入胃肠道。对于婴幼儿，家长喂养不当，如喂奶时奶嘴孔过大，婴儿吸入过多空气，容易导致肠胀气；对于成年人，如果生活节奏快，经常狼吞虎咽，也会造成吞咽过多空气，进而引起肠胀气。
二、消化系统疾病
1.胃肠道动力障碍
如功能性消化不良，患者胃和十二指肠运动功能紊乱，导致食物排空延迟，在胃肠道内停留时间延长，被细菌分解产生气体，引起肠胀气。糖尿病患者可能会并发胃轻瘫，这是由于自主神经病变影响胃肠道动力，食物在胃内排空延迟，也会出现肠胀气症状。老年人胃肠道动力本身就相对较弱，更容易发生胃肠道动力障碍相关的肠胀气问题。
2.肠道菌群失调
正常情况下，肠道菌群保持平衡状态。当某些因素导致肠道菌群失调时，有益菌减少，有害菌或条件致病菌增多，它们在肠道内发酵食物残渣产生过多气体。例如长期使用广谱抗生素，会破坏肠道正常菌群的平衡；患有肠道感染性疾病时，也可能引起肠道菌群失调，从而导致肠胀气。儿童由于肠道菌群尚未完全稳定，使用抗生素等情况更容易引发肠道菌群失调导致肠胀气；对于患有基础肠道疾病的老年人，肠道菌群失调的风险也较高。
3.肠道梗阻
各种原因引起的肠道梗阻，如肠粘连、肠道肿瘤等，会导致肠道内容物通过障碍，梗阻部位以上的肠道内气体和粪便积聚，引起肠胀气。肠道梗阻是比较严重的情况，无论是儿童还是成人、老年人都可能发生，儿童可能因先天性肠道发育异常等原因导致肠道梗阻，而成人可能因肠道肿瘤、肠粘连等引起。
三、其他因素
1.腹部手术
腹部手术后，胃肠道功能需要一定时间恢复，在胃肠蠕动尚未完全恢复正常时，容易出现肠胀气。尤其是大型腹部手术，对胃肠道的刺激较大，肠胀气的发生概率相对较高。术后患者的年龄也是一个影响因素，老年患者术后胃肠功能恢复更慢，发生肠胀气的时间可能更长、程度可能更严重。
2.内分泌及代谢紊乱
甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢减慢，胃肠道蠕动也会减慢，从而容易出现肠胀气。糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现自主神经病变，影响胃肠道动力，导致肠胀气。对于患有内分泌及代谢紊乱疾病的患者，如老年人本身可能合并多种内分泌代谢问题，更容易受到影响出现肠胀气。
3.精神心理因素
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致肠胀气。例如，一些工作压力大的成年人，长期处于紧张状态，容易出现胃肠功能紊乱，引发肠胀气。儿童如果受到精神刺激，如突然的惊吓等，也可能影响胃肠道功能出现肠胀气情况，但相对成年人来说较少见。
