感冒是常见急性上呼吸道病毒性感染病，由多种病毒引起，有自限性。发病因病毒感染和环境因素，症状有局部（鼻塞、流涕等）和全身（头痛、发热等）表现，诊断靠临床表现评估和实验室检查（血常规、病毒检测），治疗分一般、对症、抗病毒治疗，预防要增强免疫力、避免接触传染源、接种疫苗。
发病原因
病毒感染：上述多种病毒可通过空气中的飞沫传播或直接接触传播，当人体免疫力下降时，如过度疲劳、受凉等，病毒容易侵入人体上呼吸道引发感冒。不同年龄段人群易感染的病毒类型可能略有差异，儿童可能更易感染呼吸道合胞病毒等。例如，在流感流行季节，流感病毒感染导致的感冒较为常见，且传染性较强。
环境因素：季节变化时气温骤变，人体难以迅速适应，容易诱发感冒。长期处于空气污染严重的环境中，也会增加感冒的发病风险。对于生活方式不健康、缺乏运动的人群，身体抵抗力相对较弱，更易受环境因素影响而感冒。
感冒的症状表现
局部症状
鼻塞、流涕：鼻腔黏膜受到病毒刺激后充血、水肿，分泌物增多，导致鼻塞，初期多为清水样鼻涕，后期可能变为脓性鼻涕。儿童由于鼻腔相对狭窄，鼻塞症状可能更为明显，严重时会影响呼吸和吃奶（婴幼儿）。
喷嚏：鼻黏膜受刺激后引发的一种防御性反射动作，通过快速呼气将刺激物排出。
咳嗽：上呼吸道受到炎症刺激，气管、支气管黏膜感受器受到刺激，引起咳嗽反射，以清除呼吸道内分泌物。
全身症状
头痛：发热时体内代谢加快，乳酸等酸性物质堆积，或炎症介质刺激神经等可导致头痛。不同年龄人群头痛表现可能不同，儿童可能表述不清，仅表现为哭闹不安等。
发热：体温可升高，一般为低热或中度发热，少数患者可出现高热。发热是身体免疫系统对抗感染的一种表现，但持续高热可能会对身体造成一定影响，尤其是儿童，高热可能引发惊厥等。例如，6个月-5岁儿童在感冒发热时相对更易出现热性惊厥。
感冒的诊断方法
临床表现评估：医生通过询问患者的症状表现，如有无鼻塞、流涕、发热等，以及症状出现的时间等进行初步判断。对于儿童患者，还会观察其一般状况，如精神状态、饮食情况等。
实验室检查
血常规：一般病毒性感冒时白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例相对升高；细菌性感冒时白细胞计数和中性粒细胞比例常升高。但这只是辅助诊断方法，不能单纯依靠血常规确诊感冒类型。例如，在流感流行季节，医生可能会结合流感病毒抗原检测等进一步明确是否为流感病毒感染。
病毒检测：可通过鼻咽拭子等标本进行病毒核酸检测或抗原检测，以明确是否为特定病毒感染，如流感病毒检测等。这对于针对性治疗（如流感病毒感染时可使用抗流感病毒药物）有重要意义。
感冒的治疗与预防
治疗原则
一般治疗：注意休息，保证充足睡眠，多饮水，饮食宜清淡易消化。对于儿童患者，要保证其充足的液体摄入，防止脱水。例如，婴幼儿感冒时要适当增加喂奶次数或给予适量温开水。
对症治疗：针对不同症状进行处理，如发热时可采用物理降温（温水擦浴等）或使用退热药物（但需注意儿童用药禁忌，避免使用不适合的退热药物）；鼻塞严重时可使用生理盐水滴鼻等缓解症状。
抗病毒治疗：对于流感病毒感染等特定病毒感染，可在发病早期使用抗流感病毒药物，如奥司他韦等，但需在医生指导下使用。
预防措施
增强免疫力：均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等；适量运动，根据不同年龄选择合适的运动方式，如儿童可进行户外活动、散步等，成年人可进行慢跑、游泳等；保持充足睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复和增强免疫力。
避免接触传染源：在感冒流行季节，尽量避免前往人员密集的公共场所；若周围有人感冒，应保持一定距离，佩戴口罩等；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等。
接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感病毒感染引起感冒的有效措施，可根据年龄、健康状况等在合适时机接种流感疫苗。例如，6个月以上儿童、老年人、患有慢性疾病等人群是流感疫苗的重点接种对象。
