为防支气管肺炎复发，需从多方面调理。生活环境要保持空气流通、适宜湿度，避免接触过敏原与刺激性物质；饮食要营养均衡，保证蛋白质、维生素摄入，多喝水；适度户外活动但避免过度劳累；密切监测病情变化并按时复诊；低龄儿童需特殊护理。
一、生活环境调理
1.保持室内空气流通与适宜湿度
室内应经常开窗通风，保证空气新鲜，每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右。对于小孩居住的房间，湿度保持在50%-60%较为适宜，可使用加湿器来调节湿度。过于干燥的空气可能会刺激小孩的呼吸道，而湿度过高又容易滋生细菌等微生物。例如，研究表明，适宜湿度环境下小孩呼吸道黏膜能更好地发挥其防御功能，有助于降低呼吸道感染复发的风险。
2.避免接触过敏原及刺激性物质
要注意避免小孩接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果小孩对某些物质过敏，应尽量让其远离相关环境。同时，要避免让小孩接触刺激性气体，如烟雾、油漆味等。例如，家中应定期清洁除尘螨，使用防螨床品等。对于有过敏体质的小孩，这一点尤为重要，因为接触过敏原可能会诱发支气管肺炎的复发或者加重病情。
二、饮食调理
1.保证营养均衡
蛋白质摄入：小孩应保证充足的蛋白质摄入，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质，有助于增强小孩的免疫力。例如，每100克瘦肉中含有一定量的优质蛋白质，能够为小孩提供生长发育所需的营养。
维生素摄入：多吃新鲜的蔬菜和水果，以获取丰富的维生素。如富含维生素C的橙子、柠檬等，维生素C具有抗氧化作用，能够增强机体的抵抗力；富含维生素A的胡萝卜、菠菜等，维生素A对维持呼吸道黏膜的完整性有重要作用。例如，每天保证小孩摄入足够的蔬菜和水果，可使小孩摄入多种维生素，促进身体恢复和预防疾病复发。
水分摄入：让小孩多喝水，保持呼吸道黏膜湿润，有利于痰液的排出。一般来说，小孩每天的饮水量应根据年龄和活动量来调整，年龄较小的小孩可少量多次饮水。充足的水分摄入有助于稀释痰液，使小孩更容易将痰液咳出。
三、运动调理
1.适度进行户外活动
根据小孩的年龄和身体状况，适度进行户外活动。年龄较大的小孩可以进行散步、慢跑等运动，年龄较小的小孩可以在家长的陪同下进行适当的户外玩耍。户外活动能够让小孩接触新鲜空气，增强体质，提高机体的免疫力。但要注意避免在雾霾天气等恶劣环境下进行户外活动。例如，每周可安排3-5次户外活动，每次时间根据小孩情况而定，一般从10-15分钟逐渐增加到30分钟左右。适度的运动可以促进小孩的血液循环和呼吸功能的改善，有助于支气管肺炎康复后身体的恢复。
2.避免过度劳累
运动时要注意避免小孩过度劳累。要根据小孩的体力情况合理安排运动强度和时间。过度劳累可能会使小孩的身体抵抗力下降，不利于身体的恢复。例如，在运动过程中如果发现小孩出现疲劳、呼吸急促等情况，应及时停止运动，让小孩休息。
四、病情监测与复诊调理
1.密切监测病情变化
家长要密切观察小孩的病情变化，包括体温、咳嗽、呼吸等情况。如果小孩再次出现发热、咳嗽加重、呼吸急促等症状，应及时就医。例如，每天定时测量小孩的体温，观察咳嗽的频率、痰液的性质等。通过密切监测病情，可以及时发现异常情况并采取相应措施。
2.按时复诊
按照医生的建议按时带小孩复诊，以便医生了解小孩的恢复情况，根据具体情况调整调理方案。复诊时要向医生详细描述小孩的症状变化等情况，让医生能够全面掌握小孩的病情。例如，一般支气管肺炎康复后可能需要在1-2周后进行复诊，通过复诊可以评估小孩呼吸道的恢复情况，确保小孩完全康复。
五、特殊人群注意事项（以低龄儿童为例）
1.低龄儿童的特殊护理
对于低龄儿童，家长在护理时要更加细心。在保持室内环境适宜方面，要特别注意避免低龄儿童直接吹冷风，可通过调节窗户位置等方式保证通风的同时避免冷风直吹小孩。在饮食方面，要注意食物的质地，避免低龄儿童食用过硬、过烫或容易引起呛咳的食物。例如，给低龄儿童喂食时要缓慢、小心，选择适合其咀嚼和吞咽能力的食物。因为低龄儿童的各项生理功能尚未完全发育成熟，身体抵抗力相对较弱，所以在生活的各个方面都需要家长给予更多的关注和细致的护理，以促进其身体更好地恢复和健康成长。
