多次流产后月经量少的调理措施为饮食调理、生活方式调整、药物治疗等。
1.饮食调理
多吃富含营养的食物,如红枣、桂圆、阿胶等补血食物,以及瘦肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物,为身体提供充足营养,促进子宫内膜修复。避免食用生冷、辛辣、油腻食物。
2.生活方式调整
注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足睡眠。适当进行运动,如散步、瑜伽等,促进血液循环,增强体质。同时,保持心情舒畅,避免精神压力过大,因为情绪波动也可能影响月经。
3.药物治疗
如果月经量少是由于内分泌失调引起,可在医生指导下使用雌二醇、地屈孕酮等药物进行人工周期治疗,调节月经周期,促进子宫内膜生长,增加月经量。