慢性浅表性胃炎伴糜烂,可以吃苹果、香蕉、木瓜、猕猴桃等水果。
1.苹果
富含果胶,这种可溶性膳食纤维能在胃黏膜表面形成保护层,减少胃酸对胃黏膜的刺激,还含有多种维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。可将苹果煮熟后食用,减轻肠胃负担。
2.香蕉
质地柔软,容易消化,富含钾元素,能调节体内电解质平衡。其含有的5-羟色胺成分,可舒缓胃部神经,缓解胃部不适。
3.木瓜
含有木瓜蛋白酶,能帮助分解蛋白质,促进消化。同时,木瓜性温,不会对胃黏膜造成强烈刺激。
4.猕猴桃
维生素C含量丰富,有助于增强胃黏膜的抵抗力,促进胃黏膜修复。但要注意适量食用,避免一次吃太多引起胃酸分泌过多。