胸椎小关节紊乱综合症是一种常见的脊柱疾病，指胸椎关节突关节、肋椎关节因外伤、劳损或退变等因素，导致微细错缝、滑膜嵌顿、韧带损伤或肌肉痉挛，进而引发胸部疼痛及相关症状的综合征。
该病好发于长期伏案工作者、运动员及重体力劳动者，典型表现为胸背部疼痛，性质可为钝痛、酸痛或刺痛，疼痛常因体位改变、深呼吸、咳嗽或打喷嚏而加重，并可能放射至肩胛部或上肢。患者还可能出现胸椎活动受限，如脊柱强直、俯仰困难，严重者甚至不能平卧。此外，若神经根受压，还会引发上肢麻木、无力等症状。
治疗以保守治疗为主，包括手法复位调整关节位置、物理治疗缓解肌肉紧张、药物镇痛消炎（如布洛芬、塞来昔布）以及功能锻炼增强脊柱稳定性。预防上，需注意保持良好姿势，避免长时间弯腰驼背，加强腰背肌锻炼，注意保暖，避免过度劳累。
