患了过敏性哮喘可以采取规避过敏原、随身携带急救药物、规律使用控制药物、坚持适度运动等方法处理。
1.规避过敏原
要明确自身过敏原，可通过过敏原检测确定，常见的有花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。比如对花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对尘螨过敏，要定期清洗床上用品、窗帘等，保持室内清洁干燥。
2.随身携带急救药物
哮喘发作时情况紧急，遵医嘱随身携带急救药物能及时缓解症状。常用的有沙丁胺醇气雾剂，它能快速舒张支气管平滑肌，缓解喘息、气急等症状；布地奈德福莫特罗粉吸入剂，兼具抗炎和平喘作用；异丙托溴铵气雾剂，可扩张支气管，改善通气功能。
3.规律使用控制药物
对于病情较重或经常发作的患者，需要遵医嘱规律使用控制药物来减少哮喘发作次数和严重程度。如孟鲁司特钠片，它能抑制气道炎症介质的释放，减轻气道炎症；沙美特罗替卡松粉吸入剂，可长期控制气道炎症，降低气道高反应性；茶碱缓释片，有舒张支气管和轻微的抗炎作用。
4.坚持适度运动
适当运动能增强体质，提高呼吸道的抵抗力。可选择一些较为温和的运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动时要注意循序渐进，避免过度劳累，同时要注意环境的选择，尽量在空气清新、无过敏原的地方运动。
如果哮喘发作时出现严重呼吸困难、口唇发紫、意识模糊等症状，或者使用急救药物后症状仍未缓解，应立即前往医院就诊，以免延误病情，危及生命。
