拉肚子即腹泻，受凉和病毒腹泻的区别为病因、症状和治疗。
1.病因
受凉腹泻通常是由于身体受到寒冷刺激，特别是腹部着凉，使得胃肠道的蠕动加快，打乱了正常的消化节奏。比如在天气突然转凉时未及时增添衣物，夜间睡眠时腹部暴露在外等情况，都可能导致腹部受凉引发腹泻。
病毒腹泻主要是感染了特定的病毒，常见的如轮状病毒、诺如病毒等。这些病毒可以通过多种途径传播，像接触被污染的食物、水或者与感染者密切接触等。
2.症状
受凉腹泻一般起病较急，腹泻的次数相对不是特别多，多为稀便，可能还会伴有轻微的腹痛，疼痛程度通常较轻，以阵发性隐痛为主。
病毒腹泻起病也比较急，腹泻症状较为严重，大便多为水样便，每天的腹泻次数可达数次甚至十余次。腹痛较为明显，呈痉挛性疼痛。除了腹泻和腹痛外，还常伴有发热、呕吐等症状。
3.治疗
受凉腹泻症状较轻时，可优先采用非药物干预方法。比如对腹部进行热敷，用热水袋或热毛巾敷在腹部，能缓解肠道痉挛，减轻腹痛和腹泻症状。同时要注意饮食调整，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果症状持续不缓解或加重，可在医生指导下使用一些止泻药物，如蒙脱石散。
目前针对病毒感染尚无特效的抗病毒药物，主要是进行对症治疗。对于轻中度脱水的患者，可口服补液盐来补充水分和电解质；严重脱水的患者则需要通过静脉补液。止泻药物可适当使用，如蒙脱石散，但要避免滥用，以免影响病毒排出。
