判断是不是得了多囊卵巢综合征的方法包括观察月经周期、留意身体外貌变化、关注生育相关问题、进行激素水平检测、做盆腔超声检查等。
1.观察月经周期
多囊卵巢综合征患者常出现月经失调，若月经周期长期超过35天、周期不规律，或出现闭经（超过6个月没来月经），需警惕多囊卵巢的可能，月经异常是多囊卵巢的典型症状之一。
2.留意身体外貌变化
体内雄激素水平升高会导致多毛，常见于上唇、下颌、乳晕周围等部位；同时可能出现痤疮反复发作、面部油脂分泌旺盛，部分患者伴随腹型肥胖，这些外貌变化可作为判断参考。
3.关注生育相关问题
若有生育需求但长期备孕未成功，或怀孕后频繁出现流产，且伴随月经紊乱、多毛等症状，可能是多囊卵巢综合征导致的排卵稀发或不排卵引起，需进一步检查确认。
4.进行激素水平检测
到医院抽血检测性激素六项，若出现睾酮水平升高、黄体生成素与卵泡刺激素比值大于2-3，或存在胰岛素抵抗（空腹胰岛素水平升高），结合症状可辅助判断是否为多囊卵巢综合征。
5.做盆腔超声检查
通过盆腔超声观察卵巢形态，若发现一侧或双侧卵巢内有12个以上直径2-9毫米的小卵泡，且卵巢体积增大超过10毫升，结合临床症状和激素水平，可明确多囊卵巢综合征的诊断。
若出现上述多种症状，建议及时就医，避免自行判断延误治疗。医生会结合症状、激素检测和超声检查结果综合评估，同时排除甲状腺功能异常、肾上腺疾病等可能导致类似症状的疾病，确保诊断准确。
