肠系膜淋巴结炎患儿需避免辛辣刺激性食物，因其会刺激胃肠道加重不适；要避免油腻食物，因其不易消化会增加胃肠道负担干扰炎症恢复；要避免生冷食物，因其会使胃肠道血管收缩、引起痉挛加重腹痛等；还要避免高纤维易产气食物，因其会产生较多气体加重腹胀。
一、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物包括辣椒、花椒、芥末等。这类食物会刺激胃肠道，可能加重肠系膜淋巴结炎患儿的腹痛、腹胀等不适症状。例如，辣椒中的辣椒素会促使胃肠道蠕动加快，对于肠道本身有炎症的肠系膜淋巴结炎患儿来说，可能会进一步刺激发炎的淋巴结，导致病情加重。对于儿童患者，由于其胃肠道较为敏感，更应避免食用此类食物。
二、油腻食物
油腻食物如油炸食品（炸鸡、薯条等）、肥肉等。油腻食物不易消化，会增加胃肠道的负担。肠系膜淋巴结炎患儿的消化功能可能受到一定影响，食用油腻食物后，胃肠道需要花费更多的能量来消化，这可能会干扰炎症部位的恢复。比如，油炸食品中的油脂含量高，进入人体后会延缓胃的排空时间，使得胃肠道的消化过程变得迟缓，不利于肠系膜淋巴结炎的康复。对于肥胖儿童或本身消化功能较弱的儿童，更要注意避免摄入油腻食物。
三、生冷食物
生冷食物包括冰淇淋、生鱼片、冰镇饮料等。生冷食物会使胃肠道血管收缩，影响胃肠道的血液循环，不利于炎症的消退。儿童患者的胃肠道对温度变化较为敏感，食用生冷食物后，容易引起胃肠道痉挛，加重腹痛等症状。例如，冰镇饮料进入体内后，会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动异常，可能引发腹部疼痛加剧的情况。对于年龄较小的儿童，由于其体温调节和胃肠道适应能力相对较弱，应特别注意避免食用生冷食物。
四、高纤维易产气食物
高纤维易产气食物如豆类（黄豆、黑豆等）、洋葱、土豆等。这类食物在肠道内消化时会产生较多气体，引起腹胀。肠系膜淋巴结炎患儿本身可能存在腹胀等不适，食用高纤维易产气食物会加重腹胀症状，进而影响患儿的舒适度。比如，豆类食物在肠道细菌的作用下会产生大量气体，导致腹部胀气明显，对于病情的恢复不利。对于患有肠系膜淋巴结炎的儿童，尤其是年龄较小的儿童，要谨慎选择这类食物，以免加重腹胀带来的不适。
