肠胃痉挛可通过一般治疗（休息保暖、调整饮食）、药物治疗（解痉止痛）、中医理疗（艾灸、按摩）缓解，若症状严重或持续不缓解伴其他症状需及时就医。
一、一般治疗
1.休息与保暖
对于不同年龄、性别的人群，肠胃痉挛发作时首先要让患者安静休息，避免剧烈活动。比如儿童肠胃痉挛时，应让其平卧或半卧位休息，成人也可采取舒适的体位。同时要注意腹部保暖，根据环境温度适当增添衣物，尤其是腹部，寒冷可能会加重肠胃痉挛，对于女性在经期前后等特殊时期，腹部保暖更为重要，因为寒冷刺激可能诱发或加重肠胃痉挛。
2.调整饮食
短期内调整饮食结构。如果是因饮食不当引起的肠胃痉挛，如进食过多生冷、辛辣食物等，应避免继续食用这类刺激性食物。对于儿童，要注意饮食的规律和卫生，避免食用难以消化的食物；成人则要保持饮食清淡，可适当进食一些易消化的食物，如小米粥等，让肠胃得到一定的休息，有助于缓解肠胃痉挛。
二、药物治疗
1.解痉止痛药物
常用的有颠茄片等药物，这类药物可以缓解胃肠道平滑肌的痉挛，从而减轻疼痛。但不同人群使用需谨慎，儿童使用时要严格遵循儿科用药原则，因为儿童的肝肾功能等发育尚未完全成熟，药物代谢等与成人不同；老年人由于可能存在肝肾功能减退等情况，使用时也需要密切关注身体反应。
三、中医理疗
1.艾灸
可以选取中脘、天枢等穴位进行艾灸。艾灸通过温热刺激穴位，起到温通经络、散寒止痛的作用。对于不同年龄的人群，艾灸时要注意温度的控制，儿童皮肤娇嫩，艾灸时距离皮肤不宜过近，防止烫伤；成人艾灸时要根据自身耐受程度调整艾灸的时间和距离。
2.按摩
轻柔地按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩。对于儿童，按摩力度要适中，按照小儿推拿的规范手法进行；成人按摩时可适当增加力度，但也不宜过强。按摩可以促进肠胃蠕动，缓解肠胃痉挛引起的不适。
四、就医指征
1.症状严重或持续不缓解
如果肠胃痉挛发作频繁，疼痛剧烈，或者经过一般的休息、保暖等处理后，症状仍不缓解，甚至伴有呕吐、腹泻、发热等其他症状时，应及时就医。例如儿童肠胃痉挛持续超过2小时不缓解，或者成人肠胃痉挛伴有高热等情况，可能提示存在其他较为严重的疾病，如急性肠胃炎、肠梗阻等，需要及时到医院进行相关检查，如腹部超声、血常规等，以明确病因并进行针对性治疗。
