儿童疳积以非药物干预为主，饮食需提供营养均衡易消化食物、少食多餐并避肥甘厚腻等，中医推拿通过补脾经、揉板门、捏脊调理，生活起居要保证充足睡眠与注意保暖，严重时需及时就医由专业医生综合评估并依个体差异制定方案。
一、非药物干预为主的基础调理
（一）饮食调整
儿童疳积首要从饮食入手进行调节。需为儿童提供营养均衡且易于消化的食物，例如富含优质蛋白质的蛋类（如鸡蛋，每日可适量摄入1-2个）、奶类（如配方奶或新鲜牛奶，保证每日足够的摄入量以满足生长需求），以及富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬果（如苹果、胡萝卜等，可制作成泥状或切碎后适当烹饪给儿童食用）。同时要避免儿童暴饮暴食，控制进食量和频率，遵循少食多餐原则，减少肥甘厚腻、生冷坚硬食物的摄入，因为这类食物易加重脾胃运化负担，不利于疳积改善。
（二）中医传统推拿调理
1.补脾经：脾经位于儿童拇指桡侧缘，从指尖推向指根，通过这种推拿手法可起到健脾和胃的作用，有助于增强脾胃的运化功能，针对疳积中脾胃虚弱的情况有一定调理效果，操作时要注意力度轻柔，以儿童皮肤不发红为宜，每日可适当进行数次。
2.揉板门：板门穴在儿童大鱼际平面，用拇指揉板门穴，能起到消食化积的作用，对于因饮食积滞导致的疳积有改善作用，揉动频率适中，每次揉动可保持一定时间，根据儿童耐受程度调整。
3.捏脊：让儿童俯卧，沿脊柱两侧从长强穴向上捏至大椎穴，捏脊能够调理脏腑功能，对脾胃功能的调节尤为明显，可促进气血运行，改善疳积状况，操作时需注意手法熟练、轻柔，避免损伤儿童皮肤，一般每周可进行数次。
（三）生活起居管理
保证儿童充足的睡眠至关重要，睡眠有助于身体的自我修复和脾胃功能的恢复，年龄较小的儿童每日需保证足够的睡眠时间，如婴儿阶段每日睡眠可达12-16小时。同时要注意儿童的保暖，根据季节和气温变化及时增减衣物，避免着凉，因为寒冷刺激可能影响脾胃的运化功能，进而加重疳积情况。
二、就医及特殊情况考量
当儿童疳积情况较为严重，如出现明显的体重不增、精神萎靡、腹胀等持续不缓解的症状时，需及时带儿童就医，由专业医生进行综合评估。医生会根据儿童的具体病情判断是否需要进一步的治疗措施，但在治疗过程中优先考虑非药物干预，且要特别注意低龄儿童的用药禁忌，避免使用不适合低龄儿童的药物。同时要密切观察儿童的生长发育指标变化，如体重、身高、食欲等，以便及时调整治疗方案，充分体现以儿童舒适度为标准的治疗原则，注重人文关怀，根据儿童个体差异制定个性化的疳积治疗及护理方案。
