眼袋肿可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠姿势不当、睡眠时间与质量不佳、睡前大量饮水；病理性因素有眼部疾病如眼睑炎症、眼部过敏，全身疾病如肾脏疾病、甲状腺功能减退等。
一、生理性因素
（一）睡眠相关因素
1.睡眠姿势：如果睡眠时长期趴着睡，脸部受到压迫，影响眼部血液循环，就容易导致起床后眼袋肿。例如，一些习惯侧睡且脸部长期与枕头接触的人，更易出现这种情况。对于儿童来说，不正确的睡眠姿势也可能影响眼部血液循环，因为儿童眼部组织相对娇嫩，血液循环调节能力相对较弱。
2.睡眠时间与质量：睡眠不足或睡眠质量差时，眼部周围的淋巴循环和血液循环会受到影响，导致组织间液积聚，从而出现眼袋肿。成年人如果经常熬夜、失眠等，很容易出现这种情况；儿童若睡眠时间不充足，比如学龄前儿童每天睡眠时间未达到标准时长，也可能出现眼袋肿现象。一般来说，成年人每天需要7-9小时的优质睡眠，儿童随着年龄增长睡眠时间有所不同，婴儿需12-16小时，幼儿需11-14小时等。
（二）水分因素
睡前大量饮水，肾脏无法及时将多余水分代谢出去，水分就会潴留于眼部周围疏松的结缔组织中，进而导致眼袋肿。不同年龄人群对此的反应可能不同，儿童的肾脏功能发育尚未完全成熟，相比成年人更易因睡前饮水过多出现眼袋肿；成年人如果本身肾脏功能有轻微减退，也会更容易受睡前饮水影响。
二、病理性因素
（一）眼部疾病
1.眼睑炎症：如睑缘炎等，炎症刺激会导致眼部周围组织水肿，从而引起眼袋肿，同时可能伴有眼部瘙痒、疼痛、分泌物增多等症状。儿童如果不注意眼部卫生，容易患上睑缘炎，进而出现眼袋肿情况；成年人长期眼部卫生不良也可能引发此类炎症导致眼袋肿。
2.眼部过敏：接触过敏原，如花粉、化妆品、某些食物等，可引起眼部过敏反应，出现眼袋肿，还常伴有眼部瘙痒、发红等症状。不同年龄人群接触的过敏原可能不同，儿童可能对某些玩具材料、食物添加剂等过敏；成年人可能对新换的化妆品、花粉等过敏。
（二）全身疾病
1.肾脏疾病：肾炎等肾脏疾病会导致机体水钠潴留，眼部周围组织疏松，容易出现水肿，包括眼袋肿。肾脏疾病在各年龄人群均可发生，儿童患肾炎等肾脏疾病时，除了眼袋肿，还可能伴有下肢水肿、蛋白尿等症状；成年人患肾脏疾病时，症状可能相对多样，如高血压、血尿等也可能同时出现。
2.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，会出现黏液性水肿，眼部周围组织也可能受累，导致眼袋肿，同时还可能伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等症状。各年龄人群均可发病，儿童患甲状腺功能减退时，可能影响生长发育；成年人则会出现代谢相关的一系列症状。
