眼镜不会越戴越近视，近视主要因眼球等原因致光线聚焦视网膜前，戴合适眼镜光学矫正使光线聚焦视网膜，不改变近视病理结构，大量研究证实规范戴合适眼镜者近视度数进展不加快；儿童青少年不戴合适眼镜看远易疲劳致近视快增，需定期查视力调度数，成年人眼轴稳定，戴合适眼镜助清晰视物，但都要注意用眼习惯；要正规验光选合适眼镜，坚持佩戴并注意用眼卫生，正确戴镜加良好用眼习惯可矫正视力控近视发展。
近视主要是由于眼球前后径过长（轴性近视）或角膜、晶状体屈光力过强（屈光性近视）等原因，导致外界光线聚焦在视网膜前方。而佩戴合适度数的眼镜是通过光学矫正，使光线聚焦在视网膜上，从而清晰视物，这并不会改变眼睛本身的近视病理结构，所以从原理上眼镜不会导致越戴越近视。大量流行病学研究也证实，规范佩戴合适眼镜的近视患者，其近视度数的进展速度与不戴眼镜的近视患者相比，并没有因为戴眼镜而加快。
不同人群戴镜对近视的影响
儿童青少年：儿童青少年处于身体发育阶段，眼轴仍在不断变化。如果近视后不佩戴合适眼镜，看远处物体时会经常处于疲劳状态，反而可能加快近视度数的增长。例如，一项长期跟踪研究对近视儿童进行分组，一组规范佩戴合适眼镜，另一组不戴眼镜，经过数年观察，佩戴合适眼镜的儿童近视度数增长速度明显慢于不戴眼镜的儿童。对于儿童青少年，需要定期进行视力检查，根据屈光状态及时调整眼镜度数，以保证视物清晰，减缓近视进展。
成年人：成年人的眼轴基本趋于稳定，近视度数相对比较稳定。如果已经确诊近视且度数稳定，佩戴合适的眼镜可以帮助清晰视物，减少因为视物不清导致的眼部疲劳等问题，一般不会促使近视度数加深。但成年人也需要注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼等不良习惯，否则即使佩戴眼镜，也可能因为眼内调节等问题出现视疲劳等情况，但这不是眼镜导致近视加深，而是不良用眼习惯的影响。
正确戴镜及相关注意事项
选择合适的眼镜
要到正规医疗机构进行验光，获取准确的屈光度数等信息，然后选择合适材质、合适度数的眼镜。比如，框架眼镜要保证镜框大小合适，镜片光学中心与瞳孔中心对齐等；对于一些特殊职业或活动需求的人群，如运动员等，可能需要选择具有特殊功能的眼镜，如运动型眼镜等，确保佩戴舒适且能有效矫正视力。
坚持佩戴并注意用眼卫生
无论是儿童青少年还是成年人，都要坚持佩戴合适的眼镜，同时要注意用眼卫生。避免长时间连续用眼，一般建议用眼30-40分钟后休息10-15分钟，可以远眺、做眼保健操等。保持正确的用眼姿势，读写时眼睛与书本保持33厘米左右的距离等。对于儿童青少年，家长要监督其养成良好的用眼习惯，营造良好的用眼环境，如合适的照明等。
总之，眼镜本身不会导致越戴越近视，关键是要正确选择眼镜并养成良好的用眼习惯，这样才能更好地矫正视力并控制近视的发展。
