胖大海、金银花、麦冬、桔梗、甘草泡水对慢性咽炎有不同作用及适用人群与注意事项。胖大海清热利咽，成人适用，脾胃虚寒者、孕妇慎用；金银花清热解毒，多数人适用，体质虚寒易腹泻者、过敏体质者需谨慎；麦冬滋阴润肺，阴虚体质适用，脾胃虚寒、有痰饮湿浊者不宜；桔梗宣肺祛痰利咽，一般人群可适当饮用，气虚多汗者慎用；甘草补脾益气等，一般人可短期饮用，高血压人群、孕妇需谨慎。
一、胖大海泡水
1.作用机制：胖大海具有清热利咽的功效，其含有的有效成分能缓解咽喉部的炎症反应，减轻咽部的肿痛、干燥等不适症状。多项研究表明，胖大海对于因上火等原因引起的慢性咽炎有一定的改善作用，它可以促进咽喉部黏液分泌，起到润滑咽喉的效果。
2.适用人群及注意事项：一般成年人适用。但脾胃虚寒者不宜长期大量饮用，因为胖大海性寒凉，可能会加重脾胃虚寒引起的腹泻等症状；孕妇也需慎用，因其可能对胎儿产生一定影响。
二、金银花泡水
1.作用机制：金银花有清热解毒、疏散风热的作用。其所含的绿原酸等成分对多种病菌有抑制作用，能减轻慢性咽炎的炎症状态，缓解咽部的红肿、疼痛等症状。临床研究发现，金银花泡水对于缓解慢性咽炎引起的咽喉不适有一定帮助，可抑制咽部的炎症因子释放。
2.适用人群及注意事项：大多数人可适用，但体质虚寒、容易腹泻者要谨慎饮用，以免加重虚寒症状；过敏体质者需先小剂量尝试，若出现过敏反应如皮疹、瘙痒等应立即停用。
三、麦冬泡水
1.作用机制：麦冬能滋阴润肺、养胃生津，对于慢性咽炎中阴虚火旺型的患者有较好的调理作用。它可以改善咽部干燥、干咳少痰等症状，通过滋阴来缓解因阴液不足导致的咽喉不适。现代药理学研究显示，麦冬能提高机体免疫力，有助于改善咽部的局部免疫状态，从而对慢性咽炎起到一定的辅助治疗作用。
2.适用人群及注意事项：阴虚体质者较为适用。但脾胃虚寒、有痰饮湿浊者不宜服用，因为麦冬的滋阴功效可能会加重体内的寒湿之邪，导致病情加重。
四、桔梗泡水
1.作用机制：桔梗具有宣肺、祛痰、利咽的功效。它能促进咽喉部痰液的排出，减轻咽喉部的痰液刺激，缓解咽部的不适。研究表明，桔梗中的有效成分可以调节咽喉部的平滑肌，改善咽部的通气和排泄功能，对慢性咽炎有一定的缓解作用。
2.适用人群及注意事项：一般人群可适当饮用，但气虚多汗者要慎用，因为桔梗有一定的耗气作用，可能会加重气虚症状。
五、甘草泡水
1.作用机制：甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。在慢性咽炎的治疗中，甘草能起到缓和药性、减轻咽部炎症刺激的作用，其所含的甘草酸等成分有抗炎、抗过敏的作用，可缓解咽部的红肿、疼痛等症状。
2.适用人群及注意事项：一般人可短期饮用。但患有高血压的人群要谨慎，因为甘草中某些成分可能会引起水钠潴留，导致血压升高；孕妇也需在医生指导下饮用。
