脾虚的引发因素包括饮食因素（不合理饮食致脾胃功能受影响，不同年龄段受影响情况有别）、情志因素（长期情绪不佳致气机郁结影响脾胃运化，不同性别、年龄受情绪影响致脾虚情况有差异）、劳逸因素（过度劳累或过度安逸致气血运行不畅、脾胃功能减退，不同年龄人群受影响情况不同）、体质因素（先天禀赋不足致脾胃功能弱易出现脾虚，不同性别、年龄先天禀赋导致脾虚情况及后天调养有差异）、疾病因素（久病耗伤致脾胃功能受损出现脾虚，不同年龄人群因久病耗伤出现脾虚情况不同，不同性别受影响程度因生理差异有不同）。
情志因素
长期情绪不佳：忧思过度会影响脾胃的运化功能。中医认为，脾在志为思，长期的思虑过度会导致气机郁结，影响脾胃的气机升降，从而引发脾虚。比如，一些面临较大工作压力的人群，长期处于焦虑、抑郁、忧思等不良情绪中，就容易出现脾虚的症状。不同性别在情志因素导致脾虚上可能有一定差异，女性相对更易受情绪影响，因为女性的内分泌系统相对复杂，情绪波动对脏腑功能的影响更为明显。不同年龄阶段，青少年可能因学习压力大、情绪波动频繁出现情志相关的脾虚；中老年人群可能因生活中的各种琐事、家庭问题等导致长期情志不舒而引发脾虚。
劳逸因素
过度劳累；包括体力过度劳累和脑力过度劳累。体力过度劳累会耗伤气血，而气血是脾胃功能正常运作的重要基础；脑力过度劳累则会影响心神，进而波及脾胃，导致脾虚；过度安逸也会使人体气血运行不畅，脾胃功能减退。例如，一些从事重体力劳动且休息不足的人群，容易出现脾虚表现；长期久坐不动、缺乏运动的人，也可能因气血运行不畅而引发脾虚。不同年龄人群中老年人若长期过度劳累，更易损伤脾胃功能；儿童如果过度劳累，如长时间高强度学习等，也可能影响脾胃正常功能。
体质因素
先天禀赋不足：有些人先天脾胃功能就较弱，这与遗传等因素有关，从出生时就存在脾胃功能相对低下的情况，更容易出现脾虚问题。比如家族中有脾胃虚弱病史的人群，后代可能在一定程度上遗传这种体质，相对更容易发生脾虚。不同性别之间先天禀赋导致脾虚的情况可能无明显差异，但在后天调养上有所不同。不同年龄阶段，新生儿若先天禀赋不足，可能从婴儿期就表现出脾胃功能不佳的情况，如消化不良等；儿童时期也可能因先天体质因素出现脾虚相关症状；成年人同样可能因先天体质原因存在脾虚的易感性。
疾病因素
久病耗伤：患有慢性疾病且长期不愈的人，如慢性肝炎、慢性肾炎等疾病，疾病过程中长期消耗人体的气血津液，会损伤脾胃功能，导致脾虚。例如，慢性肝炎患者长期受到疾病困扰，肝脏功能受损，影响脾胃的正常运化，从而引发脾虚。不同年龄人群中老年人本身脏腑功能逐渐衰退，若患有慢性疾病，更易因久病耗伤出现脾虚；儿童时期患有某些慢性疾病，也可能影响脾胃功能发育，导致脾虚。不同性别在久病耗伤导致脾虚上无明显特异性差异，但疾病对不同性别的影响程度可能因生理差异有所不同
