胃肠胀气可由多种因素引起，饮食方面包括产气食物摄入过多及进食过快或吞咽空气；消化系统疾病有胃肠动力障碍、肠道菌群失调及其他如胃炎、胃溃疡、肠梗阻、胆囊疾病等；全身性疾病如甲状腺功能减退症、糖尿病会影响胃肠功能导致胀气；药物因素中某些药物的副作用也可引发胃肠胀气。
一、饮食因素
（一）产气食物摄入过多
1.具体情况：某些食物在消化过程中会产生较多气体，例如豆类（如黄豆、黑豆等），豆类中含有棉子糖和水苏糖等寡糖，人体肠道内缺乏分解这些糖的酶，在肠道细菌作用下发酵产气；还有洋葱、西兰花、卷心菜等蔬菜，也含有较多可产气的成分；另外，高糖食物如糖果、碳酸饮料等，在肠道内被细菌分解也会产生大量气体。不同年龄人群对产气食物的耐受程度不同，儿童消化系统发育尚不完善，过多食用产气食物更易出现胃肠胀气；成年人若一次性大量摄入也可能引发。
2.影响机制：这些食物中的相关成分在肠道内被细菌分解代谢，产生氢气、二氧化碳等气体，导致肠道内气体增多，引起胃肠胀气。
（二）进食过快或吞咽空气
1.具体情况：进食速度过快时，会同时吞咽较多空气，尤其是边吃饭边说话、大口吃东西的人群更容易出现这种情况；另外，一些特殊人群，如婴幼儿在哭闹时喂奶，也容易吸入大量空气。不同年龄人群中，婴幼儿由于吞咽功能尚未完全协调，更容易在进食或哭闹时吞咽过多空气；成年人若有不良进食习惯也易出现。
2.影响机制：吞咽的空气会在胃肠道内积聚，从而引起胃肠胀气。
二、消化系统疾病
（一）胃肠动力障碍
1.具体情况：如功能性消化不良，患者胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体；糖尿病性胃轻瘫是糖尿病常见的并发症之一，由于糖尿病导致自主神经病变，影响胃肠蠕动，使胃排空减慢，引发胃肠胀气，这种情况在糖尿病病史较长的患者中更常见；另外，老年人胃肠蠕动本身相对缓慢，也更容易出现胃肠动力障碍相关的胃肠胀气。
2.影响机制：胃肠动力不足时，食物和气体在胃肠道内不能及时顺利通过，导致气体积聚，引起胀气。
（二）肠道菌群失调
1.具体情况：长期使用抗生素、患有肠道感染性疾病、老年人肠道功能衰退等情况都可能导致肠道菌群失调。例如长期使用广谱抗生素，会破坏肠道正常菌群平衡，有益菌减少，有害菌或条件致病菌大量繁殖，分解食物产生过多气体；肠道感染时，病原菌的代谢产物也会影响肠道气体的产生和排出。不同年龄人群中，老年人肠道菌群稳定性差，更易发生失调；儿童肠道菌群处于发育阶段，使用抗生素等也易导致失调。
2.影响机制：肠道菌群失调会改变肠道内气体的产生和代谢过程，使得气体产生增多或排出受阻，从而引起胃肠胀气。
（三）其他消化系统疾病
1.具体情况：如胃炎、胃溃疡患者，胃部消化功能受影响，食物消化不完全易产气；肠梗阻患者肠道内容物通过障碍，气体和粪便积聚，导致严重的胃肠胀气，这种情况在任何年龄段都可能发生，但肠梗阻是较为危急的情况，需及时处理；此外，胆囊疾病如胆囊炎、胆结石等，也可能影响消化功能，间接导致胃肠胀气，在中老年人群中相对常见。
2.影响机制：胃炎、胃溃疡影响胃的正常消化，使食物发酵产气；肠梗阻时肠道内容物无法正常通过，气体积聚；胆囊疾病影响胆汁分泌和排放，进而影响脂肪等食物的消化，间接引起胃肠胀气。
三、全身性疾病
（一）甲状腺功能减退症
1.具体情况：甲状腺功能减退时，机体代谢率降低，胃肠蠕动减慢，导致食物在胃肠道内停留时间延长，发酵产气增加，这种情况在中老年女性中相对多见，患者常伴有乏力、畏寒等其他甲状腺功能减退的表现。
2.影响机制：甲状腺激素缺乏影响胃肠道平滑肌的收缩和蠕动，使胃肠动力下降，气体排出减少，从而引起胃肠胀气。
（二）糖尿病
1.具体情况：除了前面提到的糖尿病性胃轻瘫外，糖尿病患者血糖控制不佳时，也可能出现胃肠功能紊乱，导致胃肠胀气，尤其是长期血糖控制差的患者更易发生。
2.影响机制：糖尿病引起的自主神经病变会累及胃肠道，影响胃肠的正常运动和分泌功能，进而导致胃肠胀气。
四、药物因素
（一）某些药物的副作用
1.具体情况：例如一些降压药，如钙通道阻滞剂（如硝苯地平），可能会引起胃肠道蠕动减慢，导致胃肠胀气；还有一些降糖药，在使用过程中也可能影响胃肠功能，引发胀气。不同药物对不同人群的影响可能不同，老年人由于肝肾功能减退，对药物的代谢和耐受能力下降，更容易出现药物相关的胃肠胀气。
2.影响机制：药物作用于胃肠道相关的神经或平滑肌，干扰其正常的运动和分泌功能，从而导致胃肠胀气。
