中医治疗焦虑症注重整体调理,强调辨证施治,根据患者具体症状和体质制定方案,有其独特优势。
从病因来看,中医认为焦虑多与肝气郁结、心神不宁、气血失调等相关。治疗时常用疏肝理气、养心安神、调节气血的方法,如使用柴胡、茯苓、酸枣仁等中药配伍,帮助缓解情绪烦躁、失眠多梦等症状。此外,针灸、推拿等非药物疗法也常被采用。针灸通过刺激特定穴位调节脏腑功能,推拿则可放松身心、舒缓紧张情绪,辅助改善焦虑状态。这些方法副作用相对较小,适合对西药耐受较差或病情较轻的患者。
若焦虑症状持续加重,出现明显的情绪失控、社交回避、躯体疼痛等情况,应及时到精神心理科或中医科就诊,由专业医生评估后制定个性化治疗方案,避免延误病情影响生活质量。