胃酸过多烧心的处理措施为饮食调整、生活习惯改变、药物治疗等。

1.饮食调整
避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等,这些食物会刺激胃酸分泌。减少高糖食物摄入,因为糖分也会促进胃酸产生。多吃碱性食物,如苏打饼干、香蕉等,可中和胃酸。
2.生活习惯改变
戒烟限酒,烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃酸分泌,损伤胃黏膜。饭后不要立即躺下,可适当散步,促进胃排空,防止胃酸反流。睡觉时将床头抬高15-20厘米,利用重力作用减少夜间胃酸反流。
3.药物治疗
患者可以遵医嘱服用抗酸药,如碳酸氢钠、铝碳酸镁等,能快速中和胃酸,缓解烧心症状;使用奥美拉唑、雷贝拉唑等可抑制胃酸分泌,从根本上减少胃酸对胃黏膜的刺激。



