检查出慢性浅表性胃炎可采取调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、定期复查等措施。
1.调整饮食
饮食以清淡、易消化为主,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、咖啡等;多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等;规律进餐,少食多餐,避免暴饮暴食,减轻胃部负担。
2.改善生活习惯
戒烟限酒,减少酒精和尼古丁对胃黏膜的刺激;保证充足睡眠,避免熬夜;适度运动,如散步、慢跑等,促进胃肠蠕动;缓解精神压力,保持心情愉悦,避免长期紧张、焦虑。
3.药物治疗
根据症状选择药物,胃酸分泌过多者可遵医嘱用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸剂;胃黏膜糜烂者可用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂;腹胀、消化不良者可用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
4.定期复查
定期进行胃镜检查,一般每1-2年一次,以便及时了解胃黏膜状态,观察炎症是否好转、有无萎缩或肠化生等病变,根据复查结果调整治疗方案。