青少年血尿酸高的原因主要包括饮食因素、生活方式因素、疾病因素等,其危害主要包括痛风、肾脏损害、心血管疾病风险增加等。
一.原因
1.饮食因素
动物内脏如猪肝、猪肾等,海鲜如贝类、虾蟹等,以及肉汤等均富含嘌呤。青少年如果经常食用这些食物,会使体内嘌呤代谢产生的尿酸增多。
2.生活方式因素
很多青少年学业压力大,课余时间多坐着学习或玩电子产品,运动量不足。运动可促进血液循环,利于尿酸的排泄,长期不运动则会使尿酸排泄减少。另外,长期熬夜也会打乱人体生物钟,影响内分泌和代谢功能,干扰尿酸的正常代谢,使得尿酸在体内蓄积。
3.疾病因素
肾脏疾病如肾小球肾炎等,会导致肾脏排泄尿酸的功能下降,使尿酸在体内潴留。血液系统疾病如白血病、淋巴瘤等,由于细胞增殖和破坏加速,核酸代谢增加,尿酸生成也会增多。
二.危害
1.痛风
血尿酸长期处于高水平,尿酸盐结晶会在关节及周围组织沉积,引起痛风性关节炎。患者会出现关节剧烈疼痛、红肿、发热等症状,常见于大脚趾、踝关节、膝关节等部位。
2.肾脏损害
尿酸盐结晶可在肾脏沉积,引起痛风性肾病。早期可能表现为蛋白尿、血尿,随着病情进展,可导致肾功能损害,甚至发展为肾衰竭。另外,尿酸结晶还可能形成尿路结石,引起肾绞痛、血尿等症状,影响泌尿系统健康。
3.心血管疾病风险增加
高尿酸血症与心血管疾病的发生密切相关。血尿酸升高会损伤血管内皮细胞,导致血管炎症和动脉粥样硬化,增加青少年未来患冠心病、高血压、心肌梗死等心血管疾病的风险。