黑眼圈成因涉及生理因素中遗传致眼周皮薄血管易显、年龄增长致皮肤松弛代谢慢，生活方式中作息不规律致血循环不畅、眼部疲劳致代谢废物堆积，外部环境中紫外线致黑色素沉积，疾病因素中过敏炎症致静脉回流受阻、内分泌疾病致代谢减缓色素沉着，特殊人群里儿童黑眼圈与睡眠或先天血管有关、孕妇因激素及休息差、老年人与衰老和疾病相关需关注健康及防护。
一、生理因素
1.遗传因素：部分人群因遗传导致眼周皮肤较薄，皮下血管颜色易透过皮肤显现，从而使黑眼圈显得较重，这是由基因决定的先天性因素，家族中有黑眼圈较重者，后代出现类似情况的概率相对较高。
2.年龄增长：随着年龄增加，眼周皮肤逐渐松弛，胶原蛋白和脂肪流失，眼周皮肤的屏障功能减弱，血管更容易凸显，同时眼部皮肤的代谢速度减慢，废物堆积，进而导致黑眼圈加重。
二、生活方式因素
1.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会使眼周血液循环不畅，静脉血淤积，引起眼周皮肤色泽暗沉，形成黑眼圈。例如，每晚睡眠时间少于6小时的人群，黑眼圈出现的几率明显高于睡眠充足者。
2.眼部疲劳：长时间用眼，如过度使用电子设备、长时间阅读等，会使眼周肌肉持续紧张，影响眼周血液循环，导致代谢废物在眼周堆积，引发黑眼圈。尤其是每天连续用眼超过8小时的人群，眼部疲劳相关黑眼圈更为常见。
三、外部环境因素
1.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，会刺激眼周皮肤黑色素细胞产生更多黑色素，黑色素沉积在眼周皮肤，从而加重黑眼圈。例如，长期户外活动且未采取眼部防晒措施的人群，黑眼圈问题相对突出。
四、疾病因素
1.过敏与炎症：过敏性鼻炎等疾病可引起眼周局部炎症反应，导致眼周静脉回流受阻，血液淤积，出现黑眼圈。同时，眼部皮肤过敏也可能因炎症刺激使黑色素生成增加。
2.内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响机体的代谢功能，导致新陈代谢减缓，眼周皮肤色素沉着增加，进而引发黑眼圈。例如，甲状腺功能减退患者除黑眼圈外，常伴有乏力、畏寒等症状。
五、特殊人群情况
1.儿童：儿童黑眼圈重可能与睡眠不足、先天眼周血管分布特点有关，需保证充足的睡眠时间，一般学龄前儿童每天需睡眠10-13小时，学龄儿童每天需睡眠9-11小时，若持续不改善需排查是否存在先天性血管发育异常等问题。
2.孕妇：孕期激素水平变化及休息不佳易导致黑眼圈出现，孕妇应注意保证充足休息，避免长时间用眼，可适当进行眼周轻柔按摩促进血液循环。
3.老年人：老年人黑眼圈重多与衰老、疾病（如糖尿病、心血管疾病等）相关，需关注整体健康状况，积极控制基础疾病，同时注意眼部皮肤的保湿与防护。
