阳虚会有多方面表现，包括畏寒怕冷（因阳气温煦功能减弱，不同人群体现各异）、精神萎靡（因阳气振奋精神功能减退，不同人群表现有别）、面色苍白（因阳气不能推动气血上荣于面，不同人群体现不同）、舌质淡胖有齿痕（因阳虚水湿代谢失常，不同人群体现有差异）、脉象沉细（因阳虚气血运行不畅，不同人群体现不同）、小便清长（因阳虚温化水液功能失常，不同人群体现有别）、大便溏稀（因脾阳不足运化水谷失常，不同人群体现不同）。
一、畏寒怕冷
原因及机制：阳气具有温煦机体的作用，阳虚时温煦功能减弱，患者会明显感觉怕冷，即使在温度适宜的环境中也比常人更易出现畏寒表现。从生理角度看，阳气不足，机体产热减少，就像一台动力不足的机器，产热不够，无法维持正常体温所需的热量供应。
不同人群体现：儿童阳虚时可能表现为手脚总是冰凉，即便在温暖的室内也是如此，这是因为儿童阳气相对稚嫩，阳虚时温煦功能更易受影响；女性阳虚可能在经期前后或冬季更明显感觉怕冷，这与女性生理特点及阳虚后阳气对机体温煦作用减弱相关；老年人阳虚畏寒情况较为常见，随着年龄增长，阳气渐衰，自身调节体温的能力下降，所以更易出现畏寒怕冷。
二、精神萎靡
原因及机制：阳气有振奋精神的作用，阳虚则阳气推动、振奋机体精神活动的功能减退。就如同汽车动力不足，无法很好地驱动车身运转一样，人体会出现精神方面的问题，表现为精神不振、容易疲惫、嗜睡等。
不同人群体现：儿童阳虚精神萎靡可能表现为活动量减少，不像正常儿童那样活泼好动；女性阳虚精神萎靡可能在日常生活中表现为对事物提不起兴趣，工作或学习时容易疲劳；老年人阳虚精神萎靡可能更明显，不仅精神差，还可能伴有反应迟缓等情况，因为老年人本身体气渐弱，阳虚后这种精神方面的影响更为突出。
三、面色苍白
原因及机制：阳气不足，不能推动气血上荣于面，所以面色会呈现苍白之象。气血的运行需要阳气的推动，阳虚则推动无力，气血不能充分滋养面部，导致面色失去红润，呈现苍白状态。
不同人群体现：儿童面色苍白可能需要结合其他症状综合判断，比如同时伴有畏寒等表现时要考虑阳虚可能；女性面色苍白若伴有月经不调等情况，要考虑阳虚影响气血导致；老年人面色苍白可能是多种原因引起，阳虚是其中一个方面，需要进一步结合身体其他机能情况来判断。
四、舌质淡胖有齿痕
原因及机制：阳虚水湿代谢失常，水湿内停，反映在舌象上就是舌质淡胖，因为阳虚不能温化水液，水湿停滞，舌质受其影响变得胖大，而水湿内停还会导致舌头边缘受牙齿压迫出现齿痕。
不同人群体现：儿童由于脏腑娇嫩，阳虚时水湿代谢异常相对更易在舌象上体现，观察舌质淡胖有齿痕时要结合儿童整体身体状况；女性舌质淡胖有齿痕可能与女性生理周期中气血变化及阳虚影响水湿代谢相关；老年人舌质淡胖有齿痕也较为常见，因为老年人阳气渐衰，水湿代谢功能减退，更容易出现这种舌象表现。
五、脉象沉细
原因及机制：阳虚时气血运行不畅，脉搏搏动无力，所以脉象表现为沉细。沉脉表示脉位深沉，细脉表示脉体细小，这是因为阳气不足，推动血液运行的力量减弱，脉象就会出现这样的变化。
不同人群体现：儿童脉象判断相对复杂，需要专业医生进行细致判断，阳虚时儿童脉象沉细可能提示机体阳气不足；女性脉象沉细要结合月经、体质等情况综合分析，看是否与阳虚相关；老年人脉象沉细较为常见，因为老年人阳气渐衰，脉气也相对不足，容易出现沉细脉象。
六、小便清长
原因及机制：阳气有温化水液的作用，阳虚则温化功能失常，尿液得不到正常的温化，就会出现小便清长的情况，即尿液量多且颜色清淡。
不同人群体现：儿童小便清长要注意观察是否伴有其他阳虚表现，比如畏寒等，判断是否为阳虚导致；女性小便清长若伴有经期异常等情况，需考虑阳虚影响水液代谢；老年人小便清长也是阳虚常见表现之一，因为老年人阳气渐弱，对水液的温化能力下降。
七、大便溏稀
原因及机制：脾阳不足，不能很好地运化水谷，水湿内停，导致大便溏稀。脾主运化，阳气不足则脾的运化功能失常，不能将水谷正常转化为精微物质，而是水湿夹杂，出现大便溏稀的症状。
不同人群体现：儿童大便溏稀阳虚时要注意饮食及整体身体状况，可能影响生长发育等情况；女性大便溏稀若伴有月经不调等，要考虑阳虚影响脾胃运化及气血生成；老年人大便溏稀由于本身脾胃功能渐弱，阳虚后这种脾胃运化失常的情况更易发生，需要关注其营养状况等。
