缓解婴儿肠痉挛可进行以肚脐为中心轻柔顺时针的腹部按摩以促肠道蠕动排气，用干净柔软襁褓适当包裹模拟子宫环境给安全感，母乳喂养母亲要留意自身饮食避免易产气食物，配方奶喂养可换低敏配方奶，营造安静舒适环境，若肠痉挛频繁发作且伴呕吐、血便、精神萎靡等异常症状需立即就医。
一、腹部轻柔按摩
以婴儿肚脐为中心，用温暖（温度约37℃左右）的手掌轻轻呈顺时针方向打圈按摩腹部，每次按摩时间可控制在5~10分钟。婴儿肠痉挛可能与肠道内气体积聚有关，轻柔的顺时针按摩有助于促进肠道蠕动，帮助气体排出，从而缓解肠痉挛带来的不适。需注意按摩力度要轻柔，避免过于用力给婴儿造成不适。
二、包裹安抚法
用干净、柔软的襁褓适当包裹婴儿，模拟子宫内的环境。这种包裹方式能给婴儿带来安全感，减少因外界刺激引发的肠痉挛发作。研究显示，合适的包裹能使婴儿情绪趋于稳定，进而减轻肠痉挛相关症状。包裹时要确保松紧适度，不能过紧影响婴儿呼吸和肢体活动。
三、调整喂养方式
母乳喂养婴儿：母亲需留意自身饮食，避免摄入易产气食物，如豆类、西兰花、洋葱等，这些食物可能通过母乳影响婴儿，导致肠痉挛。
配方奶喂养婴儿：可考虑更换低敏配方奶，部分婴儿可能对普通配方奶中的蛋白质等成分敏感，更换低敏配方奶有助于减少肠痉挛的发生。
四、营造舒适环境
保持婴儿所处环境安静、舒适，降低外界噪音、强光等刺激。安静舒适的环境能让婴儿处于放松状态，利于缓解肠痉挛。例如将室内灯光调至柔和，减少人员走动产生的噪音等。
五、及时就医提示
若婴儿肠痉挛频繁发作、持续时间较长，且伴有呕吐、血便、精神萎靡等异常症状，需立即带婴儿就医。因为这些异常表现可能提示存在其他健康问题，如肠套叠等，需要通过专业医疗检查来明确诊断并进行相应处理，以保障婴儿健康。
