乳腺结节的引发因素包括内分泌失调（受年龄与性别、生活方式影响）、乳腺组织感染（与病史、年龄有关）、遗传因素（家族病史影响）、不良生活习惯（饮食、年龄与性别相关方面）。
生活方式影响：长期熬夜会打乱人体生物钟，影响激素的正常分泌节律，例如影响垂体分泌促性腺激素等，从而打破乳腺组织激素平衡引发结节；精神压力过大时，人体会分泌如皮质醇等应激激素，长期高水平的应激激素会干扰内分泌系统，导致乳腺组织异常增生形成结节。
乳腺组织感染
病史因素：既往有乳腺部位感染病史的人群，如乳腺炎患者，炎症反复刺激乳腺组织，会使乳腺组织出现损伤修复过程，在修复过程中可能导致乳腺组织异常增生形成结节。
年龄因素：儿童及青少年相对而言乳腺组织感染的概率较低，但如果有乳头损伤等情况也可能引发感染；成年女性尤其是哺乳期女性，由于乳腺组织血供丰富且乳头容易受损等原因，发生乳腺组织感染的风险较高，进而增加乳腺结节发生的可能性。
遗传因素
家族病史：如果家族中有亲属患有乳腺结节相关疾病，如乳腺癌等，那么个体携带相关遗传基因的概率会增加，遗传因素会使个体对乳腺组织病变的易感性提高，从而更易出现乳腺结节。例如某些与乳腺发育、肿瘤抑制等相关的基因发生突变或异常表达时，就可能导致乳腺组织出现结节样改变。
不良生活习惯
饮食方面：长期高脂饮食会使体内雌激素水平相对升高，影响乳腺组织的正常代谢，增加乳腺结节形成的风险；过度饮酒会干扰肝脏对激素的代谢功能，导致激素在体内蓄积，刺激乳腺组织引发结节。
年龄与性别：男性虽然乳腺结节相对女性少见，但如果有长期不良生活习惯，如过度饮酒等，也可能因激素代谢紊乱等原因出现乳腺结节；老年女性随着身体机能下降，代谢能力减弱，不良生活习惯的影响会更明显，更容易因不良生活习惯诱发乳腺结节。
