着凉有可能会拉肚子，原因包括胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调、感染因素等，轻度腹泻可通过保暖、调整饮食缓解，严重或持续不缓解需就医，儿童要特别注意腹部保暖，老年人要防脱水等并发症。
胃肠道功能紊乱：当人体着凉后，尤其是腹部着凉，会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能。寒冷刺激会使胃肠道血管收缩，导致胃肠道供血减少，进而影响消化酶的分泌和食物的消化吸收。例如，儿童的胃肠道功能相对较弱，着凉后更容易出现胃肠道功能紊乱，引发腹泻。对于儿童来说，由于其体温调节能力不如成人，腹部一旦着凉，胃肠道受到的影响更为明显。
肠道菌群失调：着凉可能会打破肠道内原本平衡的菌群环境。人体肠道内有大量有益菌群，它们有助于维持肠道的正常功能。着凉等外界因素干扰时，有益菌群的生长繁殖可能受到抑制，而一些有害菌可能会趁机繁殖，从而导致肠道菌群失调，引起腹泻。不同年龄段人群肠道菌群的稳定性不同，婴幼儿肠道菌群处于不断建立和完善的过程中，着凉后更易发生肠道菌群失调导致腹泻；而老年人肠道菌群本身相对脆弱，着凉也容易引发菌群失调性腹泻。
感染因素：着凉会使人体免疫力暂时下降，此时肠道更容易受到病原体的侵袭。比如轮状病毒等，在人体着凉免疫力降低时容易感染肠道，引发病毒性肠炎，出现拉肚子的症状。对于有基础疾病的人群，如患有糖尿病、艾滋病等免疫力低下相关疾病的人，着凉后更易因感染导致拉肚子，且病情可能相对更严重，恢复时间也更长。
如果着凉后出现拉肚子情况，轻度腹泻时可通过保暖、调整饮食（如食用清淡易消化食物）等非药物方式缓解；若腹泻严重或持续不缓解，应及时就医。对于儿童，要特别注意腹部保暖，可适当增加衣物覆盖腹部，同时密切观察腹泻情况，必要时及时就医处理；老年人则要关注自身身体状况变化，出现拉肚子后及时采取合理措施，防止因腹泻导致脱水等并发症。
