宝宝拉肚子拉水时要及时补水防脱水，可喂口服补液盐，母乳喂养宝宝妈妈需清淡饮食，人工喂养宝宝换低渗或低/无乳糖奶粉，大月龄辅食宝宝暂停新辅食，观察记录大便情况，做好臀部护理和腹部保暖，新生儿需更谨慎，较大月龄宝宝注意心理安抚。
调整饮食
母乳喂养宝宝：继续母乳喂养，但妈妈的饮食要清淡，避免吃油腻、辛辣等易加重宝宝腹泻的食物。
人工喂养宝宝：可以暂时更换为低乳糖或无乳糖的配方奶粉，减轻肠道消化负担。大月龄已添加辅食的宝宝，要暂停添加新的辅食，饮食宜简单易消化，如适量吃些稀粥、面条等，避免食用高蛋白、高脂肪以及高纤维的食物，比如肉类、大量蔬菜等。
观察大便情况并记录
密切观察宝宝大便的次数、性状、颜色等。记录每次大便的量和外观，这有助于医生判断病情。如果大便中带有脓血、黏液，或者腹泻情况持续不缓解甚至加重，要及时带宝宝的大便样本去医院化验，以明确腹泻的原因，是感染性还是非感染性因素引起的，如细菌感染、病毒感染（如轮状病毒等）或腹部着凉、食物过敏等。
臀部护理
由于宝宝拉肚子拉水，频繁排便会刺激臀部皮肤，容易引起红臀。每次大便后要用温水清洗宝宝的臀部，然后用柔软的毛巾轻轻擦干，保持臀部清洁干燥。可以适当涂抹一些护臀膏，起到保护臀部皮肤的作用。
注意腹部保暖
宝宝腹部着凉也可能导致拉肚子拉水，所以要注意给宝宝的腹部保暖，可以给宝宝穿上肚兜或盖上小被子，避免腹部再次受凉，加重腹泻症状。
特殊人群提示
对于新生儿宝宝出现拉肚子拉水的情况，要更加谨慎对待。因为新生儿各器官功能发育尚不完善，病情变化较快。家长要密切关注新生儿的精神状态、体温等情况，一旦发现异常，应立即送医。而对于较大月龄的宝宝，除了遵循上述一般措施外，还要注意其心理安抚，避免因腹泻导致宝宝产生恐惧等不良情绪，但也不要过度焦虑，按照科学的方法进行护理和处理。
