保持足部清洁干燥，每日用温水配合温和肥皂清洗后彻底擦干，外用抗真菌药物按疗程使用且症状消失后仍持续一段时间以彻底清除真菌，特殊情况遵医嘱，选择透气性好的棉质鞋袜并隔离个人物品，儿童用刺激性小的外用抗真菌药且需成人监护，孕妇用局部外用抗真菌药前咨询医生，糖尿病患者注重足部清洁与血糖控制。
一、清洁护理规范
保持足部清洁干燥是基础。每日用30℃~35℃温水配合温和肥皂清洗双脚，清洗后务必将脚趾间等易潮湿部位彻底擦干，避免真菌滋生环境。例如，研究表明潮湿环境可显著增加皮肤癣菌定植风险，每日充分干燥足部可降低复发几率。
二、抗真菌治疗策略
1.外用药物选择：外用抗真菌药物为主要治疗方式，常见类型包括唑类（如酮康唑乳膏）、丙烯胺类（如特比萘芬乳膏）等。需按疗程用药，一般症状消失后仍需持续用药1~2周，确保彻底清除皮肤深层真菌，据临床研究显示，规范疗程外用抗真菌药可使治愈率达80%以上。
2.特殊情况处理：若脚气反复发作或病情较重，经医生评估后可能需口服抗真菌药物，但儿童应优先避免口服，因其肝肾功能发育尚不完善，口服药物潜在风险需谨慎权衡。
三、生活方式干预要点
1.鞋袜选择：穿着透气性好的棉质鞋袜，每日更换，保持足部通风。合成材料鞋袜易致脚部潮湿，增加真菌繁殖机会，建议选择棉质袜及透气鞋类。
2.个人物品隔离：不与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆等物品，防止交叉感染。家庭中其他成员若有真菌感染也需同步治疗，避免相互传播。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤屏障较薄，应选用刺激性小的外用抗真菌药物，且需在成人监护下使用，避免儿童自行抓挠导致感染扩散。
孕妇：孕期用药需谨慎，优先选择局部外用抗真菌药物，使用前咨询妇产科及皮肤科医生，评估药物安全性。
糖尿病患者：此类人群免疫力相对较低，更应注重足部清洁与血糖控制，血糖波动易加重足部感染风险，需定期监测血糖并遵循糖尿病管理方案。
