宝宝晚上睡觉出汗多有生理性和病理性原因。生理性原因包括新陈代谢旺盛和环境因素影响，前者如1岁左右宝宝自身代谢活跃易出汗，后者如室温高、盖被厚致出汗，调整环境可改善；病理性原因有维生素D缺乏性佝偻病（多见于3岁以下宝宝，伴夜间哭闹等）、感染性疾病（如结核、败血症，伴发热等）、其他系统疾病（如先心病、甲亢等）。发现宝宝出汗多要观察一般情况，环境因素导致调整环境，怀疑病理性需就医检查，同时注意护理宝宝皮肤。
环境因素影响：如果宝宝睡觉的环境温度过高、穿着盖被过厚，都容易导致出汗。例如室温在25℃以上，再给宝宝盖较厚的被子，就会使宝宝通过出汗来调节体温。通常降低环境温度、减少衣物盖被后，出汗情况会改善。
病理性原因
维生素D缺乏性佝偻病：多见于3岁以下宝宝，尤其是小婴儿。维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，使宝宝交感神经兴奋，出现多汗的情况，还常伴有夜间哭闹、枕秃、方颅等表现。有研究表明，约80%以上维生素D缺乏性佝偻病患儿存在多汗症状。
感染性疾病：当宝宝患有结核、败血症等感染性疾病时，也会出现夜间多汗的情况，往往还伴有发热、精神萎靡、食欲减退等其他症状。比如结核感染除了多汗，还可能有长期低热、咳嗽等表现。
其他系统疾病：像先天性心脏病的宝宝，由于心功能不全，也会出现多汗的情况，尤其在吃奶、哭闹后多汗更明显，同时可能伴有口唇发绀、呼吸急促等症状；还有甲状腺功能亢进的宝宝，也会有多汗、烦躁、食欲亢进但体重不增等表现，但相对比较少见。
当发现宝宝晚上睡觉出汗特别多时，首先要观察宝宝的一般情况，包括精神、饮食、有无其他伴随症状等。如果是环境因素导致的，调整环境后观察；如果怀疑是病理性原因，应及时带宝宝到医院就诊，进行相关检查，如血钙、血磷、碱性磷酸酶、结核菌素试验、甲状腺功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于宝宝的护理，要注意保持皮肤清洁干燥，及时更换汗湿的衣物，避免着凉。
