婴儿老是吐奶的常见原因包括生理结构因素（胃部水平位、食管下括约肌松弛，随月龄增长可改善）、喂养不当因素（姿势不正确、喂养量过多、频繁换乳头或奶嘴致吸入空气）、其他因素（哭闹、疾病影响），应对措施有喂奶后竖抱拍嗝、控制奶量速度和姿势，疾病导致需就医，还需密切观察婴儿状态。
一、生理结构因素
婴儿的胃部呈水平位，且食管下括约肌发育不完善，较为松弛，这使得奶液容易反流引起吐奶。一般来说，这种情况在婴儿出生后的前几个月较为常见，随着婴儿月龄增长，胃肠道功能逐渐发育成熟，吐奶现象会有所改善。例如，约有半数婴儿在6个月内会自然缓解吐奶问题。
二、喂养不当因素
喂养姿势不正确：如果喂养时婴儿身体倾斜角度不够，奶液容易在重力作用下反流。正确的喂养姿势应是将婴儿抱起，头部略高于身体，呈45度左右倾斜。
喂养量过多：婴儿的胃容量较小，一次性喂养过多奶量会超出胃的容纳能力，从而导致吐奶。一般新生儿胃容量约为30-60毫升，1-3个月时可达90-150毫升，应根据婴儿不同月龄合理调整喂养量。
喂养过程中频繁换乳头或奶嘴：这会使婴儿吸入过多空气，空气在胃内积聚，增加吐奶的几率。喂奶过程中应尽量保持乳头或奶嘴充满奶液，减少空气吸入。
三、其他因素
哭闹：婴儿哭闹时吞咽大量空气，随后哭闹停止时可能会导致吐奶。所以要尽量避免婴儿在过度饥饿或哭闹厉害时喂奶。
疾病影响：某些疾病也可能引起婴儿吐奶，如先天性幽门肥厚、肠道梗阻等，但相对较为少见。如果婴儿除了吐奶还伴有发热、腹泻、精神萎靡、体重不增等异常表现，应及时就医排查疾病因素。
对于婴儿吐奶，家长可以采取以下措施：每次喂奶后将婴儿竖抱，头部靠在家长肩上，轻拍其背部，帮助排出胃内空气，一般拍嗝3-5分钟即可；喂奶时注意控制奶量和速度，避免过快过急；保持正确的喂养姿势；如果是疾病导致的吐奶，需及时就医进行相应治疗。同时，要密切观察婴儿吐奶后的精神状态和生长发育情况，如有异常及时与医生沟通。
