成年且身体健康者可考虑自体脂肪填充苹果肌，需排除严重心脑血管疾病、凝血功能障碍、免疫系统疾病等，孕期、哺乳期暂不适合，从自身脂肪丰富部位抽吸纯化后注射至苹果肌，术后有肿胀期约1-2周消退，完全恢复自然约1-3个月，存在脂肪吸收、局部凹凸不平风险且个体差异大，有基础病史者如糖尿病需控血糖稳定再评估，青少年因发育阶段不建议进行。
一、适用人群考量
成年且身体健康者可考虑自体脂肪填充苹果肌，需排除患有严重心脑血管疾病、凝血功能障碍、免疫系统疾病等人群，若处于孕期、哺乳期则暂不适合，因孕期哺乳期身体生理状态特殊，手术可能对母体及胎儿/婴儿产生潜在不良影响。
二、手术基本过程
从自身脂肪相对丰富的部位（如腹部、大腿等）抽吸脂肪，经纯化处理获取纯净的脂肪颗粒，再通过注射的方式将脂肪颗粒精准注入苹果肌部位，利用脂肪的存活来达到填充效果，此过程需由具备专业资质的医生操作以保障安全性与效果。
三、术后恢复要点
肿胀期：术后会出现不同程度的肿胀，一般1~2周逐渐消退，在此期间要保持填充部位清洁，避免外力碰撞按压，防止影响脂肪存活及恢复进程。
恢复时间：完全恢复自然通常需要1~3个月左右，具体恢复时长与个人体质、脂肪存活情况等因素相关，体质较好者恢复相对较快。
四、风险及注意事项
脂肪吸收：部分脂肪可能会被人体吸收，若吸收较多可能需要二次填充来达到理想效果，这与脂肪存活能力等因素有关。
局部凹凸不平：操作不当可能导致局部出现轻微凹凸不平情况，正规规范的手术操作可降低该风险发生概率，术后若出现异常需及时就医处理。
个体差异影响：不同人群因自身身体状况、对脂肪的存活能力等不同，手术效果及恢复情况会有差异，需充分了解自身情况并与医生充分沟通。
五、特殊人群特别提示
对于有基础病史者，如糖尿病患者需严格控制血糖在稳定状态下再评估是否适合手术，因高血糖可能影响伤口愈合及脂肪存活；青少年由于身体仍处于发育阶段，不建议进行自体脂肪填充苹果肌，避免对其生长发育及未来面部美学产生不确定影响。
