新冠低热可能因病毒持续复制、合并其他感染或自身免疫调节因素引发,非药物治疗需保证休息饮食、物理降温及调节环境,儿童要密切观察精神食欲等异常,老年人需监测基础病指标与症状,有基础病者要留意基础病症状变化。
一、可能原因
1.病毒持续复制:新冠病毒感染后,病毒在体内的复制可能尚未完全被机体免疫系统控制,仍处于相对活跃状态,从而引发机体的免疫反应,导致低热持续,一般病程中病毒复制会随时间逐渐减弱,但个体差异下可能持续一定时间。
2.合并其他感染:感染新冠病毒后机体免疫力暂时下降,可能合并细菌、支原体等其他病原体感染,如合并细菌性肺炎等,此时除低热外可能伴随咳嗽加重、咳痰等表现。
3.自身免疫调节因素:感染后机体免疫调节机制出现短暂紊乱,导致体温调节中枢功能轻度异常,进而出现低热情况。
二、治疗措施(非药物为主)
1.休息与饮食:保证充足睡眠,让身体有足够能量进行自我修复;饮食上摄入富含维生素(如新鲜蔬菜、水果)、蛋白质(如鸡蛋、牛奶)且易消化的食物,维持身体营养需求,促进恢复。
2.物理降温:可使用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位,通过水分蒸发帮助散热,降低体温。需注意避免擦拭心前区、腹部等敏感部位,且擦拭时动作轻柔。
3.环境调节:保持室内通风良好,温度维持在22~25℃左右,湿度保持在50%~60%,为身体营造舒适的恢复环境。
三、特殊人群注意事项
儿童:需密切观察精神状态、食欲等情况,若低热同时出现烦躁不安、嗜睡或抽搐等异常表现需立即就医。儿童物理降温时要避免使用刺激性强的降温用品,且要防止着凉。
老年人:尤其是有高血压、糖尿病等基础疾病的老人,要密切监测基础疾病相关指标变化,如血糖、血压等,同时关注体温波动,若低热持续或出现胸闷、气促等症状要及时就医,因为老年人机体功能衰退,病情变化可能较隐匿。
有基础病患者:除关注体温外,要留意基础病的症状变化,如慢性阻塞性肺疾病患者需观察咳嗽、咳痰情况,若低热伴随咳嗽加重、咳痰量增多且性状改变等要警惕合并肺部感染等情况,及时就医评估。