乳腺增生常见症状为月经前加重、月经后缓解或减轻的乳房周期性疼痛，可触及单发或多发、边界不清的肿块，少数有乳头溢液；影像学检查中乳腺超声是常用方法，可发现低回声区，乳腺X线摄影对40岁以上女性有价值；不同年龄、生活方式、有乳腺病史人群表现有差异，需综合多方面评估判断，有疑似症状应及时就医详细检查明确诊断。
一、症状表现
乳腺增生的常见症状为乳房疼痛，疼痛程度不一，有的表现为胀痛，有的为刺痛等，疼痛具有周期性，往往在月经前加重，月经后缓解或减轻。部分患者还可触及乳房肿块，肿块可单发或多发，可呈片状、结节状、条索状等，大小不一，质地韧或硬，与周围组织边界不清，但一般无粘连，活动度可。另外，少数患者可能会有乳头溢液的情况，溢液多为淡黄色或无色浆液性。
二、影像学检查
1.乳腺超声：是乳腺增生常用的检查方法。可发现乳腺内的片状或结节状低回声区，边界不清晰，形态不规则，通过超声检查能直观看到乳腺组织的结构变化，有助于判断是否存在乳腺增生以及与其他乳腺疾病如乳腺肿瘤等进行鉴别。不同年龄、不同生活方式的人群均可通过乳腺超声检查，对于有乳腺增生相关症状的人群，超声检查能较为准确地评估乳腺情况。
2.乳腺X线摄影（钼靶）：对于40岁以上的女性有一定的检查价值。可发现乳腺内的结节影等，但年轻女性由于乳腺组织致密，钼靶检查可能会受到一定限制。在有乳腺增生症状且年龄符合的人群中可选择该检查，能从不同角度观察乳腺组织，辅助判断乳腺增生情况。
三、临床表现与个体差异
不同年龄阶段的人群乳腺增生的表现可能有一定差异。年轻女性由于内分泌变化相对活跃，乳腺增生引起的疼痛等症状可能相对更明显；而中老年女性乳腺增生的表现可能相对不典型。生活方式方面，长期精神压力大、经常熬夜、饮食不规律等人群，乳腺增生的发生风险可能增加，且症状可能更显著。有乳腺病史的人群，乳腺增生的表现可能与无病史人群有所不同，需要更细致地进行检查和鉴别。
通过以上症状表现、影像学检查等多方面综合评估来判断是否得了乳腺增生，一旦发现有相关疑似症状，应及时就医进行进一步的详细检查以明确诊断。
