乳头皲裂可通过保持乳头清洁干燥、调整哺乳姿势、使用乳头保护装置、局部用药来处理，哺乳期女性和婴儿有相应注意事项，若出现感染迹象需及时就医。
调整哺乳姿势
确保婴儿含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头。正确的哺乳姿势能分散乳头所受的压力，防止乳头过度受压导致皲裂加重。例如，让婴儿的嘴巴张大，将乳头和大部分乳晕都含入口中，这样可以使吸吮力分布更均匀。对于新生儿和小婴儿，要注意其吸吮的深度和位置是否正确，可通过观察婴儿的吸吮动作和母亲乳头的感受来判断哺乳姿势是否合适。
使用乳头保护装置
可使用乳头保护罩，它能减轻婴儿吸吮对乳头的直接刺激，保护皲裂的乳头，让乳头有恢复的时间。乳头保护罩是柔软的硅胶材质，佩戴时要确保贴合良好且卫生。但使用乳头保护罩时需注意定期清洁和更换，避免引起乳头局部的感染等问题。对于有乳头皲裂的哺乳期女性，在使用乳头保护罩期间仍要注意正确的哺乳操作，逐渐让乳头适应正常的吸吮过程。
局部用药
若乳头皲裂较严重，可在医生指导下使用安全的外用药物，如羊毛脂软膏等，这类药物可以保护乳头、促进愈合。羊毛脂软膏能在乳头表面形成一层保护膜，减少外界刺激，同时其成分有助于乳头皮肤的修复。但哺乳期女性使用药物时要考虑药物是否会通过乳汁传递给婴儿，所以必须在医生的专业指导下选择合适的药物。
特殊人群注意事项
哺乳期女性：要特别注意保持心情舒畅，因为情绪波动可能会影响乳汁分泌和身体的恢复。同时，要选择合适的哺乳内衣，避免过紧的内衣对乳头造成摩擦，加重皲裂。还要注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进身体的恢复和保证乳汁的质量。
婴儿：要确保婴儿口腔卫生，避免婴儿口腔内的细菌通过吸吮传染到乳头，加重皲裂情况。如果婴儿有口腔疾病等情况，要及时治疗，从源头上减少对乳头的不良影响。
及时就医情况
如果乳头皲裂出现明显红肿、发热、疼痛加剧或有脓性分泌物等感染迹象时，应及时就医，医生可能会根据情况给予相应的抗感染等治疗。因为乳头皲裂合并感染后可能会影响哺乳，甚至对母亲的身体健康造成不良影响，所以一旦出现感染相关症状要尽快寻求医疗帮助。
