为预防和护理婴儿热疹，需保持皮肤清洁干爽，用温水轻柔洗脸并拍干，清洁皮肤褶皱处；给婴儿穿宽松透气棉质衣物，避免过多过紧；保持室内温度22℃-26℃并通风；修剪婴儿指甲避免搔抓，破损时消毒；早产儿等特殊婴儿及有过敏史婴儿需更谨慎护理。
一、保持皮肤清洁干爽
婴儿新陈代谢旺盛，脸上易出汗，要每天用温水轻柔洗脸，洗脸时动作要轻，避免刺激热疹部位。水温一般控制在37℃-38℃较为适宜，过低的水温可能无法有效清洁皮肤油脂等，过高则可能加重皮肤不适。洗脸后用柔软的毛巾轻轻拍干脸部，不要用力擦拭。对于皮肤褶皱处，如脖子等部位，也需注意清洁，保持干爽，因为这些部位容易因汗液积聚引发热疹。
二、穿着合适的衣物
给婴儿穿着宽松、透气的棉质衣物，棉质衣物吸湿性好，能及时吸收汗液，减少汗液对皮肤的刺激。避免给婴儿穿过多衣物，防止过热加重热疹。根据室温合理增减衣物，若室温在25℃-28℃左右，可给婴儿穿单衣即可；若室温稍低，可选择薄的纯棉长袖衣物。同时，要注意衣物的款式，不要穿紧身的衣物，以免摩擦热疹部位，导致症状加重。
三、改善居住环境
保持室内温度适宜，一般将室温控制在22℃-26℃之间较为合适。可以使用空调或风扇来调节室温，但要注意避免让冷风直接吹向婴儿脸部，也不要让风扇直吹时间过长。同时，要保持室内空气流通，每天定时开窗通风，每次通风15-30分钟左右，让新鲜空气进入室内，降低室内湿度和温度，减少热疹的发生风险。
四、避免搔抓
婴儿可能会因为热疹瘙痒而搔抓脸部，家长要注意修剪婴儿指甲，避免指甲过长抓伤皮肤，引发感染。可以给婴儿戴上棉质的小手套，防止其搔抓。如果热疹部位出现破损，要及时采取消毒等措施，预防感染。可以使用碘伏等进行局部消毒，但要注意使用方法和剂量，严格按照儿科护理的要求进行操作。
五、特殊人群注意事项
对于早产儿等特殊婴儿群体，由于其皮肤屏障功能相对更弱，在护理时要更加谨慎。在清洁脸部时，动作要格外轻柔，水温要严格控制在合适范围，选择衣物时要确保材质更加柔软、透气，居住环境的温度和湿度调节要更加精细，密切观察热疹的变化情况，如有异常及时就医。而对于有过敏史的婴儿，要特别留意使用的清洁用品、衣物材质等是否会引起过敏反应加重热疹，一旦发现可疑因素，应立即停止使用并采取相应措施。
