打嗝诱因包括生理性的进食过快过饱、食用过热过冷食物，病理性的有消化系统的胃食管反流病（伴烧心反酸且肥胖、妊娠中晚期易患）、胃肠道溃疡胃炎（有长期胃肠不适史），神经系统的脑卒中、颅内肿瘤（有神经系统基础病者易患），呼吸系统的肺炎、胸膜炎（伴呼吸相关症状），还有药物因素及环境温度剧变、精神紧张、手术创伤等应激状态也可致打嗝。
一、生理性因素
进食过快、过饱是常见诱因，人体在快速进食或大量进食时会吞咽较多空气，这些空气进入胃肠道后可刺激膈肌，引发膈肌痉挛从而导致打嗝；此外，食用过热或过冷的食物，也会对膈肌产生刺激，引起膈肌不自主收缩而出现打嗝现象，这种情况多见于正常人群在短时间内摄入不当饮食后。
二、病理性因素
（一）消化系统疾病
1.胃食管反流病：胃酸及胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，通过神经反射可影响膈肌，导致膈肌痉挛引发打嗝，患者常伴有烧心、反酸等症状，在肥胖人群、妊娠中晚期女性中相对更易发生。
2.胃肠道溃疡、胃炎：胃肠道黏膜发生炎症、溃疡等病变时，会影响胃肠道的正常功能及神经传导，可能波及控制膈肌的神经，进而引起打嗝，此类患者多有长期的胃肠道不适症状史，如腹痛、腹胀等。
（二）神经系统疾病
脑卒中、颅内肿瘤等神经系统病变可影响到控制膈肌的神经通路，导致神经传导异常，从而引发打嗝，这类情况常见于有神经系统基础疾病的人群，如既往有脑卒中病史者。
（三）呼吸系统疾病
肺炎、胸膜炎等呼吸系统疾病会刺激胸膜，通过神经反射传导至膈肌，引起膈肌痉挛性收缩导致打嗝，患者往往伴有咳嗽、胸痛、呼吸困难等呼吸系统相关症状。
三、药物因素
某些药物的使用可能引发打嗝，例如部分化疗药物、麻醉剂等，这些药物可能通过影响神经传导或胃肠道功能，干扰膈肌的正常运动而导致打嗝，用药者需密切关注自身用药后是否出现打嗝症状。
四、其他因素
环境温度急剧变化刺激膈肌，可引起膈肌痉挛导致打嗝；精神紧张、焦虑等情绪因素通过神经调节影响膈肌的正常功能，也可能引发打嗝；此外，手术、创伤等应激状态下，人体的生理功能紊乱，也可能出现打嗝情况，不同人群因自身基础状况不同，在这些因素影响下发生打嗝的风险及表现会有所差异，如儿童在情绪激动时可能因神经调节不稳定而更易出现生理性打嗝，老人则需更关注病理性因素导致打嗝的可能。
